Чтобы понять как стать умнее, нужно разобраться как устроен наш мозг, тогда станет понятно, что нужно делать, чтобы его развивать!
Головной мозг устроен таким образом, что получает сигналы от анализаторов. Зрительный - глаза, слуховой - уши, тактильный - кожа, вкусовой - язык и полость рта, обонятельный - внутренняя поверхность носа. При этом сигнал идёт перекрестным образом. Правый глаз даёт сигнал в левое полушарие, левый глаз - в правое. То же самое со слухом. В общем виде, левая половина тела контролируется правым полушарием, правая - левым. Сигналы от левого и правого полушария синхронизируются между собой.
Работоспособность мозга зависит от количества связей, образованных внутри него. Чаще всего одно из полушарий мозга развито сильнее, чем другое.
Почему полушария мозга развиты неравномерно?
Людей принято делить на "левшей" и "правшей". Смысл в том, что у нас якобы одно полушарие является ведущим, а другое придаточным. Дело в том, что деятельность одной руки не похожа на деятельность другой. Чаще всего мы пишем одной рукой, поэтому мелкая моторика на ней развита сильнее. Письмо связано с речевой деятельностью, поэтому в работе полушарий мозга происходит значительный перекос в одну сторону. Так как нейроны по своей сути полупроводники, то все связи стягиваются в одну сторону. Вторая половина мозга начинает работать как придаток. Это не значит, что так и должно быть, просто в результате развития каждого человека происходит сдвиг. Синхронизация полушарий мозга и будет причиной увеличения его продуктивности.
Сколько человек мы видим в зеркале?
В науке описано множество случаев, когда людям удаляли половину мозга. В начале они были парализованными на половину тела, но потом функциональность восстанавливалась и человек снова жил полноценной жизнью.
Другие эксперименты проводили при попытке лечения эпилепсии. В этом случае рассекали мозолистое тело на две части, то есть отделяли полушария друг от друга. В итоге получалось, что можно было обучать одну и другую сторону по отдельности. При этом одна половина «не знала» об опыте, полученном второй половиной.
В природе существуют животные, которые как бы состоят из двух половинок. Их называют химерами. Явление это возникает из-за того, что на раннем этапе развития происходит слияние двух зигот (оплодотворенных клеток).
Ничего страшного в таких животных нет, они не имеют отношения к сатане, а являются примером того, что природа на много хитрее и интереснее, чем мы думаем.
Так сколько там в зеркале существ? Минимум два, и у каждого по своему мозгу. То есть, два устройства, работающих синхронно. Или почти синхронно. Асинхронность мозга, собственно, и приводит к тому, что он работает не идеально. Как можно выровнять асинхронность? Правильно! Упражнениями на менее развитую руку. Так же можно работать с сигналами, получаемыми от анализаторов.
Упражнение для зрения:
Во время чтения книги можно закрыть один глаз, прочитать страницу, затем второй глаз, прочитать страницу, потом обоими глазами. Так будут развиваться зрительные анализаторы и образовываться дополнительные связи. Чем больше связей, тем мозг производительнее.
Упражнение для слуха:
Если использовать одну берушу, то слух будет на половину отключён. Через какое-то время, например через час меняем ухо.
Упражнение для рук:
Если Вы правша, то нужно стараться делать все левой рукой: чистить зубы, пить чай, держать ложку во время еды. Чтобы рефлекторно не забыть использовать другую руку, можно взять обычную резинку "для денег" и на ведущей руке сделать "мининапоминалку".
Даже при использовании в течение одного дня такого упражнения, возникает интереснейший эффект в виде необыкновенно ярких снов.
Смысл упражнений
На первый взгляд упражнения очень простые, однако не нужно торопиться с выводами. При активной деятельности "пассивного" анализатора, кора головного мозга все равно будет возбуждаться. В начале будет чувство неловкости, но потом все встанет на свои места. Значит, что установилась связь между "пассивным" анализатором и корковым отделом мозга. В результате таких упражнений произойдет "тренировка" нерва, который проводит сигнал от анализатора к мозгу. При работе двух анализаторов одновременно, будет происходить более сильное возбуждение коры, чем при обычной работе. Таким образом, постепенно будут развиваться и анализаторы, и проводящие органы (нервы) и мозг.
Суперупражнения
Для более интенсивного развития связей внутри мозга можно использовать упражнение "чтение перевернутой книги". В начале "мозг" будет пытаться переворачивать буквы, но через несколько дней таких упражнений перевернутые буквы будут читаться нормально и так. Чтение слева на право и сверху вниз - это лишь привычка. С тем же успехом можно читать книгу боком. Чтение перевернутых текстов позволяет развить навык "подсматривания".
В итоге все упражнения приведут к тому, что в мозге образуется большое количество дополнительных связей. Чем больше связей. тем больше сила тока, который участвует в "думании". Нервные клетки не только проводники по своей сути, но и батарейки.
Наивысшим способом развития связей внутри мозга будет смена полярности полушарий. Но это уже совсем другая история.
