Вот одна нить - это Facebook, вот вторая - INSTAgram, третья - это ВКонтакте. И чем больше таких узелков у человека есть, тем проще управлять его сознанием. На тему "лайков" придумана целая батарея шуток, да и я сама я не раз сталкивалась с фразами в духе "он не поставил мне лайк". А если взглянуть на те ухищрения, на которые некоторые идут ради столь драгоценных "пальцев вверх", то начинаешь не волей задумываться - насколько глубоко засела в каждом из нас медиазависимость.
Для большинства - это лучший способ сбежать от реальности, в соц сетях легко воплотить свой собственный "мирок" со своими правилами, легко стать другим человеком. Интернет - это сцена, и каждый их нас здесь - актер.
Для меня, как и для многих психиатров, привычка "залипать в интернете" похожа на алкоголизм и наркоманию - все начинают понемногу, а затем это превращается в единственную связь с реальностью. Ведь так гораздо проще - если скучно, ты просто выпиваешь бокальчик, и жизнь становится ярче, тот же принцип и с соц сетями. Телефон сейчас способен на многое - это дешевле, чем сходить к пластическому хирургу. Не нравится нос, подбородок, есть лишний вес? Фото редакторы это исправят! Хочешь другой цвет глаз, веснушки, лень делать макияж или мыть голову? Давно не проблема - наложи "маску"! Не довольна размером груди или ягодиц? Силикон давно в прошлом!
Терапевты на волне "хайпа" стали предлагать различные методики направленные на борьбу с НОВОЙ ЧУМОЙ:
- дозировать время для посещения сети Интернет
- прекратить виртуально общаться
- не кормить отчетами из своей жизни подписчиков
- заблокировать в браузере отображение картинок
и многие-многие другие советы.
На все это у меня есть свой, не уступающий совет (может быть, даже превосходящий): заведите себе ЛАЙКУ, и виртуальные "лайки" обязательно потеряют свою актуальность!