Прыщи на плечах и спине могут быть такой же большой проблемой, как и прыщи на лице. Исключая нарушение гормонального фона, со всеми причинами появления прыщей на теле можно легко справится самостоятельно. Давайте разберём 5 основных ошибок, которые приводят к их появлению.
Косметика, которая забивает поры
Крем для тела, кондиционер для волос, массажное масло и даже солнцезащитный крем могут приводить к появлению прыщей на спине и области плеч.
Если у вас длинные волосы и вы пользуетесь кондиционером для волос, старайтесь тщательно смывать его после попадания на плечи.
При выборе солнцезащитного крема старайтесь выбирать те, что помечены как «лёгкие» или «быстросохнущие», обычно они меньше закупоривают поры.
Так же в летний период, если у вас не слишком сухая кожа лучше использовать лосьоны вместо крема, так как они содержат меньше масла.
Ваша одежда раздражает кожу
Может казаться, что спортивная одежда самое удобное, что можно придумать для повседневной носки. Но это не всем подходит. Облегающая одежда может раздражать волосяные фолликулы на коже, что приводит к появлению прыщей.
Так же, если есть возможность, лучше сменить одежду после того как вы сильно вспотели — это тоже может быть фактором раздражения кожи.
Вы предрасположены к прыщам
Если в вашей семье у многих есть такая проблема, то не удивляйтесь, что вы не исключение. Но и здесь есть способы слегка побороть генетику. Прежде чем отправится к врачу, можно попробовать использовать гигиенические средства с содержанием салициловой и гликолевой кислот. Такие средства стоят очень недорого, всегда можно найти отечественного производителя, а эффективность их кране высока.
Неправильное питание
В выборе продуктов для здоровья кожи есть хорошее правило. Что хорошо для сердца — хорошо и для кожи. В любом деле крайности это всегда плохо. Старайтесь соблюдать баланс и разнообразие.
Последние исследования показывают, что диета с высоким содержанием молочных продуктов может вызывать появление прыщей. Конечно, не стоит отказываться от таких полезных продуктов совсем, но вы можете слегка уменьшить их количество и посмотреть, как это повлияет на вашу кожу.
Отшелушивание кожи
Кожа спины и в особенности плеч осень склонна, как и лицо, к появлению прыщей. Для многих типов кожи жёсткая мочалка является необходимостью. Так же можно использовать скраб длят тела или специальные отшелушивающие гели для душе. Регулярность в этом деле наш союзник. Ежедневный уход поможет избежать неприятных последствии в виде прыщей.