Секреты здорового образа жизни раскрыли для участников проекта «Живи Активно». Напомним, что уже на протяжении 3 лет в парках и скверах города проходят занятия по скандинавской ходьбе. Их организуют депутат Городского Совета Светлана Родионова и компания «Уфанет». С каждым годом участников становится больше, а проект развивается.
Наталья Минниахметова, PR-менеджер компании "Уфанет": "Мы стараемся всеми силами сделать ещё более насыщенной жизнь наших участников. Мы помогаем им с билетами в театр, организовываем какие-то активности во время занятий. Недавно мы сняли силовой видеоурок от нашего президента Федерации бодибилдинга и фитнеса Марата Хакимова. И, вот, наконец, сегодня мы решили ещё больше приобщить наших дорогих участников проекта к здоровому образу жизни."
Асия Ахметшина, мастер тренингового центра компании «Уфанет»: "Казалось бы, питаться нужно для того, чтобы хорошо выглядеть. Изначально это стимулирует лично меня. Но когда начинаешь питаться правильно, ты столько энергии внутри ощущаешь, такое желание жить и жить именно радостно, жить активно. Не лёжа на диване перед телевизором, а двигаться, что-то делать. Знакомиться с новыми людьми, знакомиться с вещами, с которыми до сих пор не был знаком. Чувствуешь такой подъём, такую энергию, что ты понимаешь: питание - это всё.