В данном списке представлены 14 хороших привычек, обзаведясь которыми вы сможете стать счастливее!
1. Рано ложиться и рано вставать.
2. Пить много воды.
3. Составление «списка дел» утром и "чистка" его в конце дня (это значительно повысит вашу продуктивность).
4. Упражнения / Прогулки / Бег по 30 минут в день.
5. Здоровое питание не менее 6 дней в неделю.
6. Проводить некоторое время наедине с собой каждый день.
7. Изучение новых языков.
8. Помощь малоимущим и нуждающимся людям.
9 Держите свое эго в стороне и старайтесь ценить и поощрять людей, которые делают добро вам и другим.
10. Начните действовать / работать и перестаньте думать - действуйте!
11.Узнайте, как грамотно распределять своё время.
12. Следуй своему сердцу, но и про мозг не забывайте.
13. Слушай больше, говори меньше.
14. Самоанализ перед принятием любого небольшого решения.
Мы уверены, что если бы обзаведетесь хотя бы несколькими из приведенных выше "привычек", то всего за небольшой промежуток времени ваша жизнь в корне изменится - изменится в лучшую сторону. Не верите? А вы проверьте, ведь наша жизнь намного проще, чем может показаться!