Некоторые вещи взрослым кажутся само собой разумеющимися и не стоящими объяснений. Но нужно помнить, что дети в подростковом возрасте со многим сталкиваются впервые.
О чём же обязательно нужно поговорить маме с дочерью?
1. Расскажите ребёнку о предстоящих изменениях в её теле.
Многие подростки стесняются прыщей на лице или растяжек, которые появляются из-за быстрого роста тела.
Расскажите дочери как с этим бороться и как нужно ухаживать за собой.
Ещё больше комплексов вызывает у девочек грудь.
Расскажите, что из-за роста груди в ней могут быть неприятные ощущения.
Подберите вместе с дочкой первый качественный бюстгальтер.
Объясните, что размер груди не важен, и не стоит стеснятся если грудь по её мнению маленькая.
2. Чем девочки отличаются от мальчиков.
Устройство половых органов нужно знать не только специалистам, но и нам всем, чтобы лучше понимать своё тело.
Многие родители считают, что если говорить об этом с детьми, то это будет звучать для них как призыв к действию "изучить своё тело и тело противоположного пола".
Спешу вас успокоить, это далеко не так.
Если мы не расскажем о физиологии наших тел, то где подросткам искать ответ? Конечно в интернете, в котором так легко найти недостоверную информацию.
Расскажите дочери как предохраняться от нежелательной беременности.
О том, что нет никаких стандартов красоты и тело может выглядеть по-разному.
Расскажите о менструальном цикле и что делать когда начнётся первая менструация, покажите как пользоваться прокладками и как правильно соблюдать гигиену.
И самое главное..
3. Скажите о том, как важно не молчать.
Не молчать о том, что неприятно.
Не молчать о том, что тебя обидели.
Не молчать о том, что к тебе приставали.
Дети часто об этом молчат потому что боятся. Боятся, что ругать будут их, а не обидчика. Боятся "сама виновата" "сама напросилась".
Объясните, что с такими ситуациями нельзя мириться. Расскажите,что делать чтобы защитить себя.
Убедите ребенка, что вы всегда будете на его стороне.
Вы — мама, и только вы можете вовремя подсказать, уберечь, направить. Разговаривайте с девочками на разные темы и оставьте стеснение за дверью комнаты, где состоится ваш разговор. Долгий, честный и открытый.
