Прошло 3 месяца, всё только начало налаживаться, даже получилось придерживаться режима, как вдруг РЕГРЕСС СНА. Тут невольно задаёшься вопросом: "Какие ещё сюрпризы нас ждут?". Разбираться начинаешь по факту. Вот малышка резко перестала нормально засыпать, может проснуться от любого, даже самого незначительного звука. Вроде секунду назад сладко посапывала, смотришь, а уже во всю глазеет. Специалисты связывают это с периодом бурного развития ребёнка, когда ему всё настолько интересно, что все чувства обострены до предела. Он превращается в один маленький локатор, начинает заново воспринимать мир. "Забудь всё, что ты видел и чувствовал до этого момента" - примерно так я себе это представляю. А мы с женой сначала сильно переживали. Вроде колики прошли, но спать по прежнему не хотим.
Главный побочный эффект регресса - это недосып. Он очень плохо сказывается на здоровье крохи. Нужно всеми средствами его не допустить. И опять "палка о двух концах", ведь можно создать ассоциацию на сон, например грудь, а потом малышка без неё откажется спать вовсе. Это всё побоку, главное что б Мира спала свои законные дневные 5 часов и 12 ночью. Мы прилагаем для этого все усилия. Конечно, одной Наде тяжеловато, а я большую часть дня на работе. Но что делать. Терпение, терпение, терпение...
Жена уже придумала ритуал на сон, начинается он с чтения шёпотом сказки о семье ежей. Затем она берёт Миру на руки и идёт с ней закрывать шторы, потом они закрывают дверь и выключают свет. Папа, то есть я, в этот промежуток времени должен успеть включить ночник и налить воды. Когда уходим на ночной сон то в ритуал, в обязательном порядке, добавляется купание.
Бодрствовать мы стараемся не больше 1, 5 часов. Пускай сон будет по 30 минут, но он будет, чем не спать во все. Мы уже сталкивались с недосыпом на первых месяцах жизни, когда нас ещё мучили колики. Дочка могла не спать по 7 (!!!) часов, в последствии приводило к ужасной истерики. Она очень уставала и перевозбуждалась. Такого допускать нельзя. Кстати, от соски мы наотрез отказываемся. Поначалу брала без особых проблем и даже засыпала с ней. Начиная, где - то со второго месяца, как отрубило. Мирослава выталкивает её язычком, не заставить взять ни под каким соусом.
Я уже предвкушаю, что после этого периода, возможно, начнётся эра прорезывания зубов. Вокруг неё очень большой ажиотаж. Она достаточно животрепещущая. В общем ждём.
Пишите в комментариях, знаком ли вас регресс сна или вы его просто не заметили? Понравилось? Поддержи канал ПОДПИСКОЙ и ЛАЙКОМ. Дальше больше! Здоровья вашему малышу!