Хотите похудеть? Не знаете с чего начать, и начать худеть для вас сложно? Давайте сделаем первый шаг и попробуем убрать первый килограмм с помощью одного чудного напитка. А в месяц можно убрать намного больше 10 килограммов.
Все составляющие доступны для всех . Варим наше зелье и пьем стаканчик на ночь. Ничего больше не нужно, никаких отказов и лишений.
Что за дивные ингредиенты в нем?
Ничего сложного и сверх естественного нет. В нашем чудо-зелье нет ни ни сон травы, ни цветков папоротника. Там лишь яблоки, имбирь, лимон, мед и корица.
Это еще и вкусно и полезно. А витаминов -то сколько! Ведь каждая составляющая сама по себе очень полезна. В лимоне содержится витамин С, корица дает нам тонус и благоприятно влияет на кровообращение, в меде чего только нет, имбирь- отлично очищает наш организм, укрепляет иммунитет, яблоки этот клетчатка , железо, витамины.
Нам просто необходимо приготовить такой напиток и пить его каждый день на сон. Сейчас холодно и пить мы его будем в горячем виде, а летом, пожалуйста, пейте охлажденным.
Какое количество нам потребуется?
Имбирь - кусочек корня в 2 сантиметра, 2 красных яблока, мед по вкусу, литр воды, половина палочки корицы, сок и цедра Добавляем половины лимона.
Итак , приступаем к магии и варим наш чудо-напиток.
1. Чистим имбирь и ржем его пластинками , отпускаем его в емкость с водой.
2. Добавляем туда цедру лимона, корицу.
3. Яблоки просто надрезаем и отпускаем целиком.
4. Доводим до кипения и варим три минуты.
5. Процеживаем через сито.
6. Слегка остужаем , но держим напиток под крышкой, и добавляем лимонный сок и мед.
Все! Пейте с удовольствием. А можно приготовить больше, увеличив количество составляющих, потому что потерять лишние килограммы мы можем только при регулярном приеме.
Если нашли интересную информацию, буду благодарна, если вы подпишитесь на канал. Лайк тоже не помешает. Спасибо!