На днях, на работе, у меня начал дёргаться глаз. Подобное явление наблюдал за собой и раньше. Происходит это редко, скоротечно и чаще всего на работе.
Никогда не задавался вопросом, в чём причина. Но вот на этот раз решил всё-таки разобраться. Прочитал несколько статей и кратко расскажу вам об узнанном.
Если это явление достаточно редкое, то переживать не стоит. Чаще всего причинами являются переутомление, недосып, неправильное питание.
Длительное времяпровождение за компьютером, голод, неприятное известие - всё это может стать причиной. Как избавиться - тут вы сами догадаетесь)
Врачи не особо внимательно изучают этот вопрос, так как чаще всего он не вызывает опасений. Это все-лишь небольшой сбой в нервной системе. Мозг передает сигнал мышцам, они непроизвольно сокращаются. Беспокоиться и обращаться к врачу стоит, если этот процесс у вас длительный и частый. Но даже в этом случае постарайтесь сначала отдохнуть, покушать фрукты и выспаться. Так же какое-то время не напрягайте глаза, если есть возможность не смотреть на экран чего-либо.
Будьте здоровы! Будьте счастливы!)