Найти в Дзене
готовим вкусно)

Диетический Салат с куриной грудкой

Готовить на слабом огне по 6 минут с каждой стороны. Овощи вымыть. Салат порвать руками на небольшие кусочки, выложить в салатник. Лук нарезать тонкими полукольцами. По желанию в салат можно добавить нарезанный дольками сельдерей или свежий огурец. Помидоры черри разрезать на половинки. Выложить овощи в салатник. Йогурт смешать с пропущенным через давилку чесноком.
Куриные грудки нарезать полосками, выложить сверху на салат. Украсить салат разрезанными на четвертинки отварными яйцами и шариками мини-моцареллы. Полить заправкой. Вкусный и полезный салат готов! Приятного аппетита!

-2

Готовить на слабом огне по 6 минут с каждой стороны.

-3

Овощи вымыть. Салат порвать руками на небольшие кусочки, выложить в салатник.

-4

Лук нарезать тонкими полукольцами. По желанию в салат можно добавить нарезанный дольками сельдерей или свежий огурец. Помидоры черри разрезать на половинки.

-5

Выложить овощи в салатник. Йогурт смешать с пропущенным через давилку чесноком.

-6


Куриные грудки нарезать полосками, выложить сверху на салат.

-7

Украсить салат разрезанными на четвертинки отварными яйцами и шариками мини-моцареллы. Полить заправкой. Вкусный и полезный салат готов! Приятного аппетита!

-8

  • 316 ккал.
    13%*Калории
  • 43 г
    57%*Белки
  • 11 г
    13%*Жиры
  • 11 г
    3%*Углеводы