Людям свойственно планировать начать новую жизнь с понедельника или с Нового года. Если к этому планированию подойти ответственно, вполне возможно добиться успеха. Очень важный момент: чтобы начать новую жизнь с нового года, нужно проанализировать уходящий год. Лучше сделать это письменно. А потом также на бумаге составить план на предстоящий год.
«С Новым годом! С новым счастьем!» - так обычно звучат новогодние поздравления. Чтобы наступающий год был счастливее, план должен содержать следующие ключевые пункты.
Подумать о здоровье
Проанализируйте свое самочувствие, запланируйте визит к врачу. Это поможет предотвратить появление внезапной (например, зубной) боли и сбережет ваш бюджет. Ведь профилактика всегда дешевле лечения. Удаление зубного налета дешевле, чем установка пломб, не говоря уже о протезах и имплантах. Пройденные вовремя физиопроцедуры помогут избежать обострения хронических болезней. Профилактические прививки избавят от опасных инфекций.
Составить графики важных дел на год
Чтобы не забыть поздравить с днем рождения близких людей, в срок оплатить страховки и налоги, оформить загранпаспорт, подготовиться к праздникам и визитам гостей, нужно составлять долгосрочные планы. В интернете можно найти шаблоны и онлайн-планировщики.
Спланировать отпуск заранее
Авиабилеты и гостиницы обойдутся дешевле, если воспользоваться ранним бронированием. К тому же это даст время, чтобы помечтать о предстоящей поездке, почитать о тех местах, где планируете побывать или выучить несколько фраз на иностранном языке.
Найти хобби
Занятие каким-то новым делом помогает переключиться, вырваться из замкнутого круга дом – работа. При переключении деятельности организм открывает в себе новые резервы. Лучше, если ваше хобби будет связано с групповыми занятиями. Так вы найдете друзей и скорее организуете себя.
Регулярно заниматься спортом
Выбирайте для себя приемлемые нагрузки. Если они будут регулярными, самочувствие улучшится. Подумайте заранее, какой вид спорта вам ближе, что нужно для этого приобрести. Спортивная одежда, обувь, коврик для йоги или палки для скандинавской ходьбы должны быть наготове. Лучше купить абонемент в спортзал или бассейн. Позаботьтесь о спортивной одежде, обуви. Да, это тоже расходы, но в итоге вы избавитесь от расходов на лечение.
Не нужно планировать диеты
Научно доказано, что диеты помогают сбросить вес только на время. Потом же килограммы возвращаются. А вот продумать свой рацион желательно. Составьте список продуктов, потребление которых хотите ограничить.
Спланируйте свое обучение
Сейчас такая жизнь, что технологии, программы, требования меняются с большой скоростью. Нельзя отставать от жизни, нужно прокачивать свои умения, приобретать новые навыки. Это активизирует мозг, добавит чувство уверенности, откроет новые возможности для заработка и творческого самовыражения.
Удачи в Новом году!
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал.