Психологи утверждают, что людей, которыми не овладевала хотя бы мимолетная зависть не существует. Если негативное чувство осознается и прорабатывается, то становиться стимулом к развитию самоуважения. Неконтролируемые эмоции приводят к разрушающим последствиям. Зависть, перерожденная в злобу и ненависть, преследует одну цель – принести объекту психологической ревности как можно больше страданий.
Почему люди завидуют?
Зависть зарождается не на стремлении чем-то обладать, а на желании, чтобы кто-то чего-то лишился. Древние философы называли это чувство – печалью о благополучии ближнего. Завистливый человек лелеет мысли увидеть достойного обесчещенным, богатого – нищим, счастливого – обездоленным.
Современные специалисты в области социальных знаний проявляют пристальный интерес к феномену зависти. Существует мнение, что разделение общества на разные слои усилило дух конкуренции и соперничества по отношению к близким людям. Отмечается широкая распространенность и длительная живучесть неблагоприятного компонента в межличностных отношениях.
Личность, которой завидуют, чаще всего даже не подозревает об этом, поскольку «соперница» поддерживает партнерские отношения. В то же время, убеждаясь в интеллектуальном, физическом или материальном превосходстве завистница интуитивно испытывает болезненные ощущения, проявляющиеся на различных уровнях:
- Подсознания (невозможность смириться).
- Эмоциональной нестабильности (досада, злоба, раздражение).
- Поведения (желание физического воздействия на предмет зависти).
Приведем пример. Статистика – вещь упрямая, а она убеждает, что причина большого количества бракоразводных процессов - измена супруга (супруги) с близкой подругой (другом). На деле человек, который долгое время (возможно с детства) считался членом семьи, мечтал об одном – разрушить ее.
Причины зависти
У женщин на подсознательном уровне заложено желание быть самой обаятельной и привлекательной. И когда в ближайшем окружении появляется человек в чем-то превосходящий – это наносит сильнейший удар по самолюбию. Иногда зависть зарождается по мельчайшему поводу:
- Казалось бы, самые банальные причины – появился гаджет новой модели, купили шикарное платье со скидкой, в общественном транспорте парень уступил место, случайно приобретенный лотерейный билет оказался выигрышным, могут зародить искру раздражения. Если счастливые случайности повторяются с завидной частотой, подруга тихо начинает ненавидеть.
- Часто красивые девушки выбирают подруг, не отличающихся яркой внешностью. Одни из чувства жалости, другие в надежде заранее предотвратить соперничество. Это большая ошибка. Цветущая девушка вызывает аллергию у увядших подруг.
- Подростки нуждаются в умном товарище, учась в школе, когда можно «скатать» домашнее задание или контрольную работу. Но во взрослой жизни быстрое продвижение по карьерной лестнице, особенно если приятельницы трудятся в одном учреждении, воспринимается как личное оскорбление. Люди снисходительны к глупости, а чужая мудрость провоцирует завистливый негатив.
- Материальное положение становится препятствием на пути добропорядочной дружбы. Завистница никогда не оценит подарков, делающихся из лучших побуждений, хотя принимать их будет с притворной благодарностью. Чем выше стоимость презента, тем категоричнее отношение. В некоторых случаях товарищество сохраняется чисто из меркантильных побуждений.
- Самый главный камень преткновения – мужчина. Если подруга завидует внешнему виду или положению молодого человека это полбеды. Зависть будет тлеть потихоньку. Но если она влюблена в него – это катастрофа. Человек с нерегулируемыми эмоциями идет на любые ухищрения, лишь бы заполучить объект обожания. Начинаются сплетни, пересуды, при этом абсолютно вымышленные факты выдаются за реальность.
- Плохую шутку может сыграть намеренное хвастовство своими достоинствами и достижениями. Ведь как известно удача любит тишину. Бахвальство рождает козни и зависть.
- Процесс перерождения зависти в злобу имеет обратный эффект – переход злости в завистливую форму. Немотивированная злоба – болезнь, которая разрушает человека как личность. До какого-то момента агрессия копится внутри, пока не изливается на головы бедных подруг.
Как распознать зависть?
Физиономисты убеждены, что понять характер и отношение человека к любому явлению можно по поведению, мимике, жестам. Дабы распознать скрытое чувство досады у подруги стоит внимательно присмотреться к ее реакциям на разные обстоятельства.
Примерные тесты.
- С особой радостью расскажите о счастливом событии. Полное равнодушие или слабые попытки разделить бурные эмоции – признак холодной ярости.
- Поведайте об удручающих событиях, коснувшихся личной жизни. Завистница постарается скрыть ликующую улыбку за лживым сочувствием. Фальшивой реакцией человек пытается усыпить бдительность.
- Если в кругу друзей, коллег темой для разговора стали ваши достоинства, завистливые люди переключают внимание на свои достижения.
- Сосредоточенно понаблюдайте во время разговора за приятельницей. Прищуренный взгляд, втягивание живота, как у хищницы перед нападением – показатели недоброжелательного отношения. Сжатые кулачки говорят о закрытости от внешнего мира, от чьих-то чувств и переживаний. Кроме сострадания к себе любимой завистница ничего не чувствует.
- Неожиданно похвалитесь решением в вашу пользу, от которого бы не отказалась подруга. Внезапность не позволит вовремя скрыть негативные эмоции.
- Поделитесь тайной и не удивляйтесь, когда откровения станут «секретом Полишинеля». Любимое занятие людей с черным чувством зависти детально обсудить чужие оплошности во всеуслышание.
- Зависть может воплотиться в тщательном подражании манеры поведения, привычек, стилевых решений в одежде.
- Обратите внимание на критичные замечания компаньонки, имеют ли они веские основания. Возможно шикарное платье, которое она забраковала, было не так уж и плохо, а симпатичный парень, желающий познакомиться в кафе, вовсе не похож на бандита.
- Чувствуя ваше превосходство и доброжелательность окружающих, подруга старается испортить впечатление. Вход идут любые способы – неуместные шутки, придирки, дурацкие приколы.
Но тесты не всегда срабатывают. Если чувство зависти только проснулось - эмоции будут под контролем. Насторожитесь, когда подруга убеждает вас в том, что завидует «по белому». Грани между так называемой белой и черной завистью очень тонкие. Рубежи нарушаются одномоментно.
Последствия зависти
Завистливый человек в близком окружении, своего рода взрывное устройство замедленного действия. Причем, никак не угадаешь, когда оно сработает и какие навлечет последствия. Неограниченное доверие увеличивает возможности нанесения непоправимого ущерба. От подлости и коварства лучших подруг рушились карьеры и судьбы.
Работодатель не будет разбираться в подоплеках, если постоянно слышит о несостоятельности сотрудника, неумении справляться со своими должностными обязанностями. Отсутствие карьерного роста можно потерпеть, но нередки случаи, когда в результате завистливых наветов человек оставался без работы.
Поговорка, что друг познается в беде не всегда актуальна. Когда вам плохо – завистнице хорошо. Ее болезненное чувство умиротворенно отдыхает. Катализатором негативной реакции выступают успех, благополучие, везение. С тяжелым сердцем подруга радуется за вас, при этом опутывая паутиной черной лжи. Коллеги вдруг узнают, что повысили вас не за профессионализм и упорство, а за...
Сплетни срабатывают и в отношениях с близкими людьми. Злопыхательница найдет способ, как посеять зерно сомнения в любимом человеке, как перессорить с друзьями и знакомыми. Иногда наветы и поклепы пятнают репутацию на всю оставшуюся жизнь.
Свободный доступ подленького создания в вашу семью увеличивает риски разлада с мужем. Пока вы растрепанная возитесь с детьми, готовите обед, выгуливаете собаку, подруга, благоухая ароматами, обвораживает хозяина милой томной улыбкой. Преувеличенно расхваливает мужские достоинства, вскользь подмечает, что они незаслуженно недооцениваются. Капля за каплей в муже копится бунтарство. Итог – уход из семьи.
С точностью наоборот завистница будет манипулировать вами, заставляя поверить, что это не тот человек, который достоин идти рядом всю жизнь. Поэтому многие современные девушки и женщины практикуют дружеские отношения вне пределов дома и семьи.
Что делать, если подруга завидует вам
У человека всегда есть выбор. Убедившись в скрытом злорадстве, нужно определиться в каком варианте будут развиваться дальнейшие события.
Народная мудрость гласит: «Скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты.» Наше окружение как в зеркале отражает наше благополучие, успех, жизненную позицию. Так может не стоит привлекать к себе лишние отрицательные эмоции?
Провокаторы зависти - психологические особенности женской биологической системы. Осуждая подругу не надо забывать, что невыносимое чувство может сыграть злую шутку с любым человеком. Если оградиться от завистницы невозможно или привязанность очень крепка следует предпринять всевозможные действия.
Вызовите подругу на откровенный разговор, попытайтесь узнать истинную причину скрытой зависти. Квалифицированного психотерапевта вы заменить не сможете, но обнаружение источника негатива поможет реанимировать дружбу.
Если выяснится, что дело в молодом человеке, которому вы уделяете все свободное время – не бросайтесь в крайности. Есть личные границы, которые нарушать никто не имеет права. Можно познакомить ее с кем-то, но таскать на веревочке везде за собой не надо.
Если девушка комплексует по поводу внешности и гардероба, подпитайте самолюбие подруги. Сконцентрируйте внимание на ее достоинствах. Может у нее феноменальная выносливость, обалденная фигура, умопомрачительный взгляд.
Соблюдайте грань между поддержкой и угодничеством. Чрезмерные старания искоренить недовольство приятельницы чреваты обратными эффектами. Как в басне Ивана Крылова «Волк и Ягненок»: «Ты виноват уж тем, что хочется мне кушать». Патологическая зависть всегда найдет чем себя подпитать.
Пытаясь в трудных ситуациях найти сочувствие у подруги не забывайте, что иногда и у нее возникает потребность опереться на чужое плечо. Если используете приятельницу в качестве подушки для слез, время от времени и вам неплохо ею побыть. Настоящая дружба существует только на условии: принимая – отдавай!
Чистосердечность, открытость, равноправие, взаимовыручка, взаимоуважение – определения настоящих чистых отношений, незамутненных злобой и завистью.
