Найти тему
шаг к здоровью

Эмоциональный вакуум: пустота, которую трудно заполнить

Оглавление

Приходилось ли вам испытывать невероятную пустоту внутри, которую невозможно заполнить? Мы рекомендуем прекратить поиски человека, который бы мог заполнить ваш эмоциональный вакуум. Вместо этого лучше пересмотреть отношение к себе и заполнить пустоту в душе любовью к своей персоне.

На самом деле эмоциональный вакуум имеет непосредственное отношение к ощущению одиночества.

Согласитесь, обычно люди избегают одиночества. Многие вообще не воспринимают такого понятия, как пребывание наедине с собой. Более того, некоторые даже насмехается над одинокими людьми и критикует всех, кто любит проводить время в одиночестве.

Поскольку человек является общественным существом, рано или поздно она все равно старается не выделяться из толпы. От желания быть такими, как все, часто не может защитить даже высокая самооценка.

Впрочем, как действовать, если вам не удается вести себя так, как этого требуют общественные каноны? Есть ли что-то плохое в том, чтобы быть особенным?

Бесконечные попытки заполнить эмоциональный вакуум

-2

Когда нам чего-то не хватает в жизни, мы сразу пытаемся найти эффективный способ восполнить этот звук пустоты, вторит только в желудке. К сожалению, очень часто мнение окружающих заставляет людей поверить в то, что им чего-то не хватает, и они действительно являются неполноценными единицами.

Возможно, причиной таких проблем во взрослой жизни есть эмоциональные проблемы, тянущиеся с детства.

Плохие отношения с родителями и культурные предубеждения о необходимости поисков принца на белом коне часто делают человека лишь тенью прежней себя. Именно поэтому люди часто считают себя неполноценными без второй половинки.

Можно ли действительно провести жизнь счастливо, если верить во все предубеждения относительно второй половинки? Вряд ли. В таком случае вы лишь "подкармливаете" себя эмоциональной зависимостью и невероятной нервозностью .

Впрочем, поверьте, что путем постоянного поиска спутника жизни вам не удастся заполнить эмоциональный вакуум и избавиться от чувства одиночества раз и навсегда.

Люди часто пытаются найти в окружающем мире то, чего им не хватает изнутри. На самом деле такое поведение имеет достаточно ироничный характер, ведь полагаясь на других людей для того, чтобы заполнить внутреннюю пустоту, мы после постоянно в них нуждаемся для того, чтобы чувствовать себя счастливыми.

-3

Верьте или нет, но на самом деле не имеет никакого значения, сколько времени и усилий человек тратит на поиски второй половинки. Неважно, сколько раз мы обманываем самих себя, что эмоциональный вакуум в нашей жизни очень легко заполнить другими людьми. Поверьте, даже после таких длительных поисков одного дня можно оказаться в безвыходной ситуации, где будет царить только боль и отчаяние.

Как прекратить полагаться на других людей для заполнения эмоционального вакуума

Не всегда мнение других людей из вашего окружения есть полностью верной.

Вы чувствуете себя неловко и тревожно, если отличаетесь от других людей? Вам надоело терпеть насмешки из-за того, что вы еще не нашли вторую половинку ? Вы не хотите больше слушать неутешительные прогнозы, что вас до конца жизни будет сопровождать одиночество? Не бойтесь действовать и перестаньте пытаться соответствовать чьим-то ожиданиям.

Не позволяйте другим людям решать, каким должен быть вашу жизнь.

Иногда стоит задуматься над тем, каким верованиям и предубеждением действительно стоит верить, а какие являются чистыми ерундой. Поверьте, в реальной жизни есть много других способов интересно и весело провести жизнь, чем постоянно находиться в поисках методов заполнения эмоционального вакуума.

-4

Попытки человека жить так же, как это делают другие, может стать невероятно изнурительным и неприятным занятием. Поверьте, для того, чтобы чувствовать себя счастливым и полноценным человеком, совсем необязательно иметь партнера или детей.

Эти предубеждения уже давно заставляют людей, которые решаются жить своей жизнью и идти своей дорогой, чувствовать себя несчастными из-за насмешки и косые взгляды со стороны окружающих.

Любите себя и цените свою жизнь

Сама идея того, что человеку для счастья нужна вторая половинка, заставляет ее откладывать собственные потребности и желания на второй план. При этом человек настолько сильно старается угодить партнеру, чтобы чувствовать себя полноценно, что совершенно забывает о себе.

Так поступать не стоит, ведь невозможно заполнить эмоциональный вакуум с помощью определенных людей, слов любви и знаков внимания, если при этом не даете достаточно внимания и любви собственному желанию и потребностям.

Очень часто люди не понимают, что для того, чтобы заставить эмоциональный вакуум раствориться, для начала необходимо полюбить самих себя . Научитесь ценить себя и всегда прислушиваться к собственным желаниям, прежде чем вступать в новые отношения и отдавать другому человеку ту любовь, которую вы не добавляете себе.

Только таким образом вам удастся стать полноценной и самостоятельной человеком, который не зависит от мнения других людей из своего окружения.

Если вы научитесь прислушиваться к себе, тогда даже в случае разрыва отношений в вашем сердце заново не образуется эмоциональный вакуум, который так часто приносит большие страдания. Если вы полюбите себя, то вам больше не нужно будет искать кого-то для заполнения внутренней пустоты.

Не забывайте всегда фокусировать особое внимание на себе и собственных желаниях.

Прислушайтесь к себе

-5

Перестаньте считать, что для полноценного существования вам непременно кто-то нужен . Не стоит заполнять кажущуюся пустоту ложными верованиями о том, кем вы являетесь, и что именно вам нужно для того, чтобы чувствовать себя полноценным человеком.

Пришло время любить себя и ставить свои потребности и мечты на первое место! Не отступайте от этих правил даже если кто-то вам скажет, что это имеет достаточно эгоистичный вид и не всем вокруг нравится.

И ни в коем случае не следуйте распространенного предубеждения, что все слова и мысли, которые вам приходится слышать, является безусловным правдой.

Научитесь все, что происходит вокруг, проверять на собственном опыте. Не стоит верить людям только на слово. В конце концов, большинство популярных стереотипов и предубеждений приносят больше вреда, чем пользы. Более того, эти ложные верования не только не заполняют эмоциональный вакуум, но и еще больше "подкармливают" внутреннюю пустоту.