Всем доброго времени суток,в сегодняшнем посте я предоставлю вам несколько безумно интересных фактов о нашем организме во время сна. Приятного чтения!
1. Люди тратят на сон около 23 лет в своей жизни.(треть своей жизни)
2. Если поспать днем около получаса,то такой сон может сбить естественные биологические часы и вызвать бессонницу на ближайшую ночь.
3. Первый сонник относился к временам Древнего Египта,это было около 2000 лет до н.э. В котором в основном содержалась информация для защиты злых духов и магические ритуалы.
4. Лошади и овцы могут спать как стоя,так и лежа,однако в положении стоя они не имеют возможности видеть сны.
5. Люди могут прожить дольше без пищи,чем без сна.
6. В течении первых двух лет жизни новорожденного ребенка его родители пропускают около двух месяцев сна.
7. Дети нуждаются в более длительном сне,чем взрослые.
8. Когда человек засыпает,его температура сна падает,дабы помочь организму уснуть и облегчить начало сна,это означает,что такие вещи как одеяла и ему подобные могут мешать уснуть.