Беременность - это единственный раз, когда вы кого-то полюбите, даже если он пнул вас в живот и ночью лишает вас сна.
Как часто беременная женщина может услышать вздохи сочувствия от людей, постоянные вопросы "Ну как ты там?", в которых слышится не столько забота и участие, сколько жалость, частые истории уже рожавших коллег и знакомых об ужасах и ограничениях, связанных с этим периодом жизни, о том, как будет тяжело на последних сроках и т.д. В таких ситуациях женщины часто с ужасом представляют течение своей беременности, боятся каждого шороха, стараются максимально себя ограничивать в жизни и живут так, будто это тяжелое бремя.
Но ведь этими всеми домыслами и предрассудками мы лишаем себя главного - наслаждения этим прекрасным периодом. Поверьте, родится малыш, и вы будете скучать по времени своей беременности, будете видеть уже в прошедшем времени, как это было на самом деле здорово и приятно.
Организм женщины - потрясающая штука (если можно так выразиться). Всю беременность меня не покидало две мысли: первая, что во мне зародилась жизнь, настоящий человек, а вторая, как гениально устроен женский организм для этого периода, всё настолько продумано и проверено тысячелетиями! Да, действительно, во время беременности существуют некоторые довольно обоснованные ограничения, которые желательно выполнять: не пить алкоголь, не курить, не принимать наркотики (тут вроде бы всё понятно), не поднимать тяжести (существует возможность выкидыша), не нервничать (с определенного срока ваш малыш уже чувствует и перенимает ваши эмоции и состояния) и т.д. Но в остальном, если беременная женщина себя хорошо чувствует, у нее нет запретов от врачей, связанных с медицинскими показаниями, то живите полной жизнью! Гуляйте, кушайте (желательно конечно употреблять больше продуктов, в которых содержатся необходимые витамины и минералы, фруктов и овощей, но если хочется съесть бургер из макдональдса или курочку из KFC и запить это всё кока-колой, то позвольте это себе, главное не слишком часто))), принимайте ванны, ходите в бассейн, занимайтесь спортом (лучше только исключить упражнения на пресс), занимайтесь сексом (это почему-то один из главных страхов, если у вас нет противопоказаний, а они очень редкие, то не лишайте себя и своего мужчину этого удовольствия).
Между прочим, многие племена в Африке до сих пор придерживаются позиции, что беременность - совершенное обычное время жизни, не стоит возводить женщину в какой-то культ, оберегать ее всячески и так далее. Беременные женщины ходят за несколько десятков километров, носят на себе тяжелые предметы, детей, абсолютно не меняя свой повседневный образ жизни.
Главное помните, ваш изначальный настрой заложит основу для всего дальнейшего протекания беременности, не стройте из себя хрустальную вазу, живите полной жизнью! Всем легкой беременности!
А с каким настроением вы ходили или ходите в данный момент в этом периоде жизни?
