Мы с детства привыкли, что на новый год происходят чудеса, сбываются мечты и заветные желания. Но Новый год - это ещё и горячая пора у медиков, ведь мы очень нерационально ведём себя за столом в этот праздник.
Считается, что можно позволить себе все, - от копчений-солений, до заморских фруктов. Наша пищеварительная система находится просто в шоке.
Мало того, что мы едим в то время, когда организм привык спать и вообще не рад, что его кормят, да ещё и мешаем все подряд.
Экзотические фрукты
Порадовать себя экзотикой на новый год конечно можно, но только в том случае, если вы до этого эти фрукты точно пробовали. Потому что расстройство желудка - это самое безобидное, что может произойти,если организм с этим фруктом не знаком.
А худшее - это аллергическая реакция, которая бывает разной: от красных пятен на коже, до отёка квинке. Кроме того, если вы до этого не пробовали экзотический фрукт - вы не сразу сможете определить, хороший образец вам достался или подпорченный.
Так что, если хочется экзотики на новогоднем столе, проведите эксперимент заранее, съешьте небольшое количество заморского фрукта за пару недель до праздника, чтобы точно знать реакцию своего организма.
Фрукты и алкоголь
Многие не могут представить себе праздничное застолье без алкоголя. Вещь сама по себе не безопасная, а в сочетании с некоторыми фруктами вообще смертельная. Вот список фруктов которые не совместимы с алкоголем в той или иной степени.
Дуриан - экзотический фрукт с приятным вкусом и отвратительным запахом. Уже этот факт может стать серьезным аргументом, не делать дуриан звездой новогоднего стола. Но есть и ещё одна причина и она куда серьезнее! Дуриан и алкоголь не совместимы, совсем, это сочетание может привести к смерти, запомните это!
Манго - а если вы съели манго, то должно пройти минимум два часа, прежде чем можно будет взять в руки бокал. Можно нанести серьёзный вред желудку. Кислоты в составе фрукта разъедают слизистую, алкоголь сделает процесс значительно хуже.
Грейпфрут - казалось бы безобидный, и даже очень полезный фрукт. Но блокирует ферменты печени, отвечающие за токсины. Поэтому можно получить сильное отравление алкоголем.
Виноград- если вы любите закусывать виноградом, бросьте эту привычку как можно скорее. Так в организм поступает слишком много глюкозы, идёт сильное брожение, степень опьянения усиливается.
Фрукты-одиночки
Сейчас такое время, что можно даже зимой достать и арбуз и дыню. Так вот дыне не место на новогоднем столе, потому что для её переваривания нужны особые ферменты, её лучше есть отлельо от других продуктов. В противном случае вас может ждать диарея.
Поэтому чтобы праздник не превратился в ночной кошмар –будьте разборчивы за новогодним столом.
Всем здоровья и счастливого нового года!
