Найти в Дзене

Восстановление ПОСЛЕ ковида требует контроля и понимания процесса. Всё сложнее, чем кажется. Попробуем разобраться...

Вроде вылечились от ковида, или сам прошёл, или не заметили как переболели... Казалось бы - живи и радуйся дальше. А не получается...
Вирус вызывает повреждения печени и почек, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, тяжелый септический шок, повышает кровяное давление, вызывает чрезмерную свертываемость крови и способствует диабету неясного типа.
В общем, восстановление после ковида длительное(

Вроде вылечились от ковида, или сам прошёл, или не заметили как переболели... Казалось бы - живи и радуйся дальше. А не получается...

Вирус вызывает повреждения печени и почек, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт, тяжелый септический шок, повышает кровяное давление, вызывает чрезмерную свертываемость крови и способствует диабету неясного типа.

В общем, восстановление после ковида длительное( от 3 до 6 месяцев, если не дольше) и неприятное... А ведь на больничном долго не держат, поэтому на работу придётся идти в очень проблемном состоянии.

Какие же основные проблемы у переболевших:

1. Жуткая слабость.

Сил ни на что нет уже с утра. Меня лично выручают мои собаки - приходится шевелиться, вставать. Но у меня есть возможность отдохнуть . Плохо тем, кто ВЫНУЖДЕН через силу работать. Это их просто добьёт. Повреждения сердца наблюдаются у большинства переболевших. Обычно эти изменения необратимы. Пару дней назад совсем чуть-чуть перенапряглась, так до сих пор одышка не уменьшается. Несколько шагов пройду - и задыхаюсь. Я так-то привыкла к одышке - я хроник по сердцу, приспособилась к ней. Знаю, если не буду перенапрягаться, то через несколько дней вернусь в привычное состояние. Но кого-то это может поначалу и напугать. Просто надо научиться не перенапрягаться, вовремя останавливаться и отдыхать, иначе придётся долго восстанавливаться. Это не лечится, лучше приспособиться. Лекарства сердечные имеют побочку, иногда может помочь операция, но там свои риски... Я много-много лет обхожусь аспирином. Кстати, допускаю, что у меня проблемы с сердцем начались как осложнение после гриппа... Некоторым, возможно, придётся сменить работу. Работать полноценно НЕВОЗМОЖНО...

2. Неврологические проблемы.

Парестезия – ощущение «иголок», онемения, зябкость пальцев рук и ног
и прочие неприятных симптомы, какие в жизни испытывал каждый, например, отсидев ногу или отлежав руку. Но если в таких случаях ощущения быстро проходят, то после ковида подобная неврология проявляется снова и снова.

Можно, конечно, попробовать лечить... Мне помогает аспирин и обогреваемое одеяло.

3. Искажение обоняния и вкуса.

Вирус нейротропный, поэтому восприятие запахов и вкусов искажается из-за токсического воздействия вируса на нервное волокно. Много предлагается методик и лекарств для восстановления восприятия. Многие лекарства с жуткой побочкой. Зачем? Качество жизни зависит от нашего восприятия, нашего отношения к качеству нашей жизни. Это уже есть... Я воспринимаю это как данность. Это УЖЕ есть. Полностью вкус и обоняние не восстановятся, искажение останется... разной степени...

4. Ощущение нехватки воздуха.

Зависит от степени повреждения лёгких. Сделаете Вы КТ или нет - лечение не изменится. Но без КТ больничный не продлят...

Про вирусное повреждение лёгких писала здесь . Про лечение там же, не буду уж повторяться.

Тоже очень неприятная вещь. Очень утомляет. Последнее время раза 2 за ночь просыпаюсь от нехватки кислорода. Ничего страшного. Спокойно выхожу на улицу, и спокойно наслаждаюсь свежим ночным воздухом. Через какое-то время самочувствие стабилизируется(кровь кислородом насыщается) и я спокойно засыпаю. И это при том, что окно всегда немного приоткрыто - иначе не заснуть - просто не хватает воздуха. Надеюсь, это нормализуется со временем - напрягает несколько. Пишут, что в течении года идёт восстановление...

5. Повышенное давление.

При ковиде воспаляется внутренняя оболочка сосудов, и это воспаление остаётся. Ухудшение кровотока создает проблемы почкам, которые ошибочно реагируют выбросом специального гормона, что в очередной раз спазмирует сосуды.

Примерная схема зависимости рисков от давления.
Примерная схема зависимости рисков от давления.

Мне проще - у меня всегда было скорее пониженное давление. Я много десятилетий не меряла своё давление, но ощущения его повышения нет. Да и аспирин пью регулярно...

6. Ухудшение интеллектуальных способностей.

Лично для меня это самое неприятное осложнение ковида. Это очень неприятное последствие нейротропной деятельности вируса. И сложно определить динамику улучшения или ухудшения этого важного показателя. Был период, когда я сделала много ошибок, которые просто не могла бы сделать в адекватном состоянии. Позднее я была в шоке от своих действий. Например, я дала возможность менеджеру банка уговорить меня на кредитовую карту. Ладно хоть сработал инстинкт самосохранения, и я заставила её потолок кредитный поставить всего 10 тыс., а не 500, как мне пытались навязать. Сразу объясню, что карту как кредитовую я использовать не собиралась, хотела использовать как дебетовую только, просто условия обслуживания по ней были вроде интереснее. Сейчас не понимаю как я вообще могла её даже рассматривать... Помутнение рассудка, не иначе... Скоро я её потеряла( никогда не теряла ранее карт, обычно я очень внимательна и ответственна), и сразу заблокировала. Считаю, что легко отделалась - в нормальном состоянии я бы такую глупость не сделала, это явное превышение всех допустимых рисков. Сделала несколько невнимательных транзакций по платежам... Это я к тому, что надёжность как работника может сильно пострадать. Восстановление интеллекта может проходить поэтапно и длительно, если интеллект вообще был, конечно.... Не пугайтесь сразу. Огромное количество людей тупят и косячат всю жизнь, но вроде привыкли, приспособились, не замечают... Так-то обычно недостаток интеллекта - это неудачная наследственность, но бывает и его уменьшение как последствие некоторых заболеваний( ковид ведь не единственный нейротропный вирус), травм. Лучше, конечно, если на период восстановления рядом будет кто надёжный, чтобы сильно не накосячить... Допускаю, что некоторым ПРИДЁТСЯ сменить работу...

Недавно прочитала в инете, что с 1 января 2021 года время нахождения на больничном не будет входить в пенсионный стаж. Думаете, почему? А не будут люди с больничных вылазить и поводов для больничных будет немеряно. Какой работодатель это выдержит? Экономика будет соответственно меняться. Жизнь будет меняться. Просто на это нужно спокойно потихоньку настраиваться. Это не плохо или хорошо - это просто очередной этап развития общества...

Спасибо, что дочитали.

Обязательно подписывайтесь, чтобы не пропустить что-нибудь интересное. Ставьте лайки. Комментируйте. Наверняка, у многих есть СВОИ наблюдения последствий этого заболевания. Как Вы на них реагируете и как с ними справляетесь?

Приглашаю также подписаться на мой канал на ютубе.

Также приглашаю на мой канал на Я.Эфире. Здесь тоже интересно.

Это мои собачки. Играют.

Удачи Всем и ЗДОРОВЬЯ.