Здравствуйте дорогие читатели!
Сегодня я расскажу вам как справится с влажными ладошками, что делать если потеют руки?
Гипергидроз рук, так это называется медики не относят к заболеваниям. Если это не болезнь, значит к сожалению вылечить ее не возможно, так же как не возможно вылечить длинный нос, оттопыренные уши, или не тот цвет глаз. Проблему можно удалить хирургически, либо замаскировать. Единственное исключение, если ваш гипергидроз не врожденный, такое называют первичным, а преабритенный-это вторичный. То есть например: вы всю жизнь прожили с сухими ладонями, а потом в какой-то момент заметили то, что ладони стали быстро порываться влагой. В этом случае речь идет, а каких то изменениях в организме которые и спровоцировали потливость. Если их вовремя заметить и скорректировать, то проблема потливости уйдет сама собой.
Что делать если потеют ладони?
Начнем с самых простых и самых быстрых способах:
Охладитесь.
Перегрев, это ключевая причина потливости, поэтому следите за температурой в помещении и заведите привычку чаще полоскать руки в холодной воде.
Пейте больше жидкости.
Достаточное количество влаги в организме, это элемент защиты от потливости.
Пересмотрите средства для ухода за кожей.
Жирные и питательные кремы для рук создают вокруг кожи пленку, которая ухудшает вентиляцию и вследствие этого кожа перегревается и начинает потеть. Если вам ну никак не обойтись без крема, то выбирайте легкие увлажняющие средства.
Используйте санитайзеры для рук на спиртовой основе.
Так же подойдут и гигиенические салфетки. Спирт испаряется быстрее воды, поэтому эфективно охлаждает кожу.
Обработайте ладони детской присыпкой.
Тальк и крахмал отличный абсорбент, они моментально впитают лишнюю влагу. Эффект от такого средства, сохраняют несколько часов.
Купите специальный антиперспирант для рук.
Средство на основе хлорида алюминия, эффективно блокирует потовые железы, наносить их нужно вечером на чисто вымытые и высушенные руки.
Делайте массажи пищевой содой.
Сода способна понизить потоотделение, и улучшить испарение влаги. Залейте 2 чайные ложки соды столовой ложкой воды, чтобы получить кашицу и втирайте в ладони в течение 5 минут, а затем смойте прохладной водой.
Протирайте руки яблочным уксусом.
Органический уксус нормализует пш, улучшает испарение пота. Протирайте ладони вечером после завершения всех гигиенических процедур, если есть возможность оставьте на ночь.
Носите с собой саше с листьями шалфея.
Время от времени носите в руках тканевую подушечку с сушеным шалфеем. Листья этого растения обладают вяжущими свойствами, уменьшают потоотделение и устраняет не приятный запах.
Что делать если простые способы не помогают?
Обратите внимание на свое здоровье.
Эти рекомендации относятся к вторичному гипергидрозу или к увеличенному потоотделению при первичном. Ваша потливость может зависеть от заболеваний или физиологических состояний, также она может быть следствием побочек от приема лекарств. Поэтому начиная борьбу с гипергидрозом, первым делом нужно пойти к терапевту и выслушать его рекомендации.
Попросите врача выписать вам антихолинергические препараты.
Эти лекарства блокируют нервные импульсы, которые способствуют потоотделению. Принимать их нужно на постоянной основе, а уменьшение потливости стоит ждать через 2-3 недели, после начала приема.
Спасибо вам за просмотр, надеюсь эта статья была вам полезна так, что ставьте лайки, комментируйте и не давайте вашим ладошкам потеть!