Бывало ли у вас такое, что вы очень сильно чего-то хотите, прикладываете все усилия, стараетесь, много работаете, отдыхаете мало, но при этом никак не можете получить желаемый результат? Это достаточно распространенное явление и многие люди быстро опускают руки, выматываются и перестают вообще что либо предпринимать.
Почему же так происходит?
Очень часто сильное желание вызывает состояние напряжения, которое проявляется на трех уровнях.
Первый уровень – физический, когда мы много работаем, не даем себе восстановиться и отдохнуть. В результате, раньше или позже накатывает сильная усталость и организм дает сбой. А когда мы плохо себя чувствуем на физическом уровне, то говорить о высших целях нет сил и желания.
Второй уровень – эмоциональный. Состояние напряжения в прямом смысле слова «загрязняет» эмоциональное состояние, поскольку из-за чрезмерного волнения начинает появляться раздражение, неверие в результат, печаль, страх и другие негативные эмоции. И подобные чувства забирают нашу энергетику и выступают якорем для дальнейших действий.
Третий уровень – интеллектуальный. Когда тело напряжено и уставшее, а внутри много негативных эмоций, наш ум закрывается и перестает создавать новые идеи. В результате возникает состояние «стопора», когда нет новых и интересных мыслей, целей и желаний. А если не видно куда двигаться, то и нет энергии, чтобы туда идти.
Что же с этим делать?
Самое первое и самое главное – РАССЛАБИТЬСЯ и начать получать удовольствие от деятельности.
Вы замечали, что когда находитесь в расслабленном состояние, то все вокруг начинает складываться по-другому – удачно?
В чем же причина?
1. В расслабленном состоянии энергия в теле движется свободно, дыхание глубокое и это наполняет нас силами для нужных действий.
2. Когда мы расслаблены – начинают преобладать положительные эмоции, которые способствуют уверенности в себе, радости, интересу.
3. Если тело хорошо себя чувствует, а в эмоциях преобладают положительные эмоции, то в голову начинают приходить новые мысли и идеи, а также приходит виденье и знание, как достичь поставленной цели.
В результате появляется энергия, и все вокруг складывается самым лучшим образом, и каждый день нам подбрасывает приятные события и эмоции, а желания и цели начинают исполнятся.
И результатом, конечно же, является успех!