Кто такой Марк Феликс?
Марк Феликс - это по настоящему уникальный в своем роде спортсмен, ведь свою соревновательную карьеру он начал аж в 37 лет, что еще раз нам доказывает тот факт, что возраст всего лишь цифра, и если ты по настоящему хочешь ставить рекорды, то это можно делать когда угодно. Сейчас спортсмену 54, а он выглядит молодо и вообще не планирует останавливается.
На английском кстати возраст определяется фразой "years old», где слово «old» означает старость. Феликс же произносит свой возраст используя фразу «Years Young» заменив фразу старость на молодость. На вопрос: "когда ты уже завяжешь с этим?» Феликс всегда отвечает «Не знаю, мне очень хочется узнать как далеко я могу зайти. И пока я могу, останавливаться не собираюсь» К слову мы об этом делали полноценный сюжет, с инфографикой и переводами интервью Марка
Рекорды в становой тяге
Феликсу принадлежит и внушительный результат в становой тяге, а именно 405кг, это без экипировки и без лямок. В экипировке этот результат увеличился на 15 и составил 420кг, а вот с лямками друзья, на Арнольд Стронгмен Классик в 2013-м году Феликс выдал и вовсе чудовищные 512кг, это к слову о том, на сколько важен хват в силовых видах спорта. Да, разумеется атлет он габаритный, рост Феликса составляет 1 метр 93см а вес 140кг, но поднять что-то весом в пол тонны, это заслуживает огромного уважения.
850кг вместе с Эдди Холлом
Но погодите ка, а что будет, если взять Эдди Холла, еще одного монстра становой тяги и попросить их с Феликсом поднять что нибудь тяжеленькое, например штангу, весом 850 кг? А будет, друзья, ничто иное как мировой рекорд, который с 2016-го года не был никем побит. Да и пожалуй еще долго не будет.
Феликс кстати один из тех кто как раз любит работать на разы, что совершенно не свойственно специфике тренировок пауэрлифтеров и стонгментов. Обычно атлеты этих силовых дисциплин работают в диапазоне ну максимум до пяти повторов. Феликс же, к примеру в 2017-и сделал становую тяну весом в 350кг на 8 повторений.
Все кто знают этого атлета лично, признаются, что если только штанга оторвалась от земли то Марк непременно ее дотянет до конца. Сейчас спортсмен работает над тем, чтобы установить новый рекорд в тяге уже в 2021-м году и обещает что непременно, как минимум свой рекорд в 420 он таки снимет. Для этого Феликс делает все, и в свои 54, тренируется по 4-5 раз в неделю.
Если понравилась статья, подписывайся на мой Яндекс Дзен и обязательно пиши комментарии. Спасибо!