6030 подписчиков

Зачем обращаться к психологу?

4 минуты

4 прочтения

18 декабря 2020

Специалист по решению психологических проблем называется психологом. В отличие от врача психотерапевта, психолог имеет гуманитарное образование, что позволяет ему работать со здоровыми людьми, без психических и поведенческих расстройств. Именно психолог может помочь разобраться во многих внутренних проблемах человека.

Когда у человека заболевает какой-нибудь орган, он идет за лечением к врачу - специалисту. Это обычная и привычная практика. Однако, надо учитывать, что не только тело, но и человеческое сознание иногда нуждается в лечении, если в нем возникают какие-нибудь проблемы.

Именно психолог может помочь разобраться во многих внутренних проблемах человека.

В цивилизованных и развитых странах посещение психолога уже давно вошло в норму жизни. Это считается правильным отношением к себе, своему здоровью и своей жизни. Это яркий показатель общества, где принято следить не только за физическим, но и за душевным состоянием организма. И это очень правильный подход. Ведь физическое состояние напрямую связано с состоянием душевным.

Человек, имеющий груз нерешенных проблем, несостоятелен на работе, в семье, с друзьями. Часто у него ухудшается здоровье. И вообще падает общий уровень жизни. Нерешенные проблемы, как и не долеченные болезни, мешают полноценно жить и развиваться, радоваться жизни, могут привести к неприятным или печальным последствиям.

Посмотреть на свои проблемы «со стороны» человеку очень трудно, а часто и невозможно. Запутавшись в своих трудностях, он не сможет их решить самостоятельно. А нерешенные проблемы имеют тенденцию усугубляться и очень негативно влиять на дальнейшую жизнь.

Чем сложнее и запущеннее проблемы, тем тяжелее их решать самостоятельно. Человек борется, но у него ничего не получается. А от постоянных неудач опускаются руки. И все идет по замкнутому кругу, из которого все труднее становится вырваться.

А консультация психолога поможет разобраться с трудностями, посмотреть на жизнь под другим углом и найти решение.

Иногда надо просто посмотреть на привычные проблемы по-другому, со стороны. Но самому, без посторонней помощи это сделать практически невозможно. И поддержка специалиста здесь особенно актуальна. Не стоит думать, что психолог работает с обычными, простыми проблемами, вроде плохого настроения или недовольства собой.

Консультация психолога решает более сложные задачи, например:

Всевозможные внутриличностные конфликты.
Детские травмы.
Страхи.
Семейные проблемы.
Стрессы и т.д.

Кому обычно нужна психологическая помощь?

На самом деле очень многим людям. Например, за консультацией психолога обращаются пары накануне развода или имеющие серьезные семейные проблемы. Приходят люди, замученные неприятностями на работе или безработные, потерявшие родственников, друзей или близких, переживающие стресс и т.д.

Консультация психолога может понадобиться не только взрослым, но и подросткам и маленьким детям. И у детей могут возникнуть сложные ситуации, когда им понадобится поддержка взрослых, а родители не в состоянии справиться в силу обычного незнания.

Это могут быть возрастные кризисы, связанные с ростом и развитием ребенка, а также детские страхи, всевозможные детские травмы, агрессия, стрессы при переезде, смене детского сада или школы. Нередко нужна помощь и подросткам, особенно в сложный период переходного возраста.

Это очень ответственный период, связанный со взрослением человека, который чреват нередкими стрессами, с которыми подросток еще не научился справляться самостоятельно. Важно вовремя понять, что у подростка начались проблемы и постараться их решить. Ведь психика взрослеющего ребенка очень нестабильна и подвержена негативному влиянию и еще недостаточно прочная. Важно, чтобы подросток получил помощь и поддержку как можно скорее.

При работе со взрослыми помощь психолога обычно заключается в том, что специалист внимательно выслушивает своего клиента и задает вопросы. При работе с детьми обычно применяется арт-терапия, при которой ребенку предлагается нарисовать рисунок через который психолог интерпретирует его проблемы. Впрочем, и для взрослых арт-терапия используется довольно успешно, к примеру проективный личностный рисуночный тест "Человек под дождем".

Помощь психолога заключается в том, что он выслушает вас и поможет научиться слушать самого себя.

Если возникли проблемы, то не стоит откладывать визит к психологу. Потому что проблемы сами по себе не решаются. Наоборот, они только усугубляются без решения. Так же вы можете проконсультироваться с психологом дистанционно / онлайн. В случае если для вас домашняя обстановка комфортнее - оформите вызов психолога на дом.

Если появились проблемы – не откладывайте решение в долгий ящик. Чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем быстрее сможете наладить свою жизнь и направить ее в нужное русло.

ОТЗЫВЫ НА ЯНДЕКС УСЛУГАХ