Возраст 3–5 лет – это невероятный период бурного творческого развития мозга, и исследования показывают, что игры имеют важное значение для социального и интеллектуального развития детей. Боязнь темноты возникает из-за активного воображения малыша – фокус в том, чтобы помочь ребенку преодолеть страхи, не подавляя его фантазии. Если ребенок боится монстров в шкафу, бабаек под кроватью или разбойников, которые могут залезть в окно, это признак того, что у него здоровый развивающийся мозг.
У малышей нет жизненного опыта, чтобы объяснять какие-то вещи, поэтому они обращаются в страну волшебной четырехлетней логики, где чудовища реальны, а драконы живут на деревьях прямо за окном. Но у детей не будет причин бояться темноты, когда появится ночник, который им нравится. Еще лучше, если позволить им выбрать ночное освещение самим: уверяем вас, ночники творят чудеса, когда приходит пора ложиться спать. Вот некоторые из наших любимых, их можно сделать своими руками (еще больше фотографий в галерее).
Сейчас на рынке появились всевозможные ночные светильники, которые подойдут каждому маленькому мальчику или девочке (и даже некоторым родителям!).
Виды ночников
- Монитор температуры. Его основная функция – термометр, поэтому вы всегда будете знать, какая температура в комнате. Ночник излучает тусклый свет со степенью, отображаемой в цифровом виде, а также меняет цвет, когда становится слишком жарко или холодно.
- Радионяня – большинство радионянь излучают слабое свечение, которое можно использовать в качестве ночника.
- Настенное крепление с батарейным питанием – часто представляет собой декоративные элементы, которые устанавливаются на стену, например светящийся футбольный мяч или сказочная фея.
- Гирлянда из волшебных огоньков или огней в украшениях (например, шарах-фонариках) на электрическом шнуре, который протягивается через комнату и подключается к розетке.
- Световой проектор – свет, который проецирует узор на потолок, например, в виде звезд. Иногда такая проекция движется по вращающейся схеме.
- Прикроватная лампа – может иметь забавный дизайн и оснащаться тусклой лампочкой.
Плюсы ночного освещения
- Выглядит мило – большинство детей очень довольны тем, что в их комнате находится любимый персонаж или что-то забавное, например, звездный потолок.
- Успокаивает детей – немного света поможет встревоженному ребенку, который боится темноты, лучше заснуть.
- Помогает с походами в туалет – даже если ваш ребенок освоил приучение к туалету, «мокрые дела» могут происходить ночью в течение длительного времени, и часто это происходит из-за того, что малыш не может найти дорогу в уборную в темноте.
- Имеет несколько функций. Как указано выше, такие продукты, как цифровые термометры, радионяня или часы, могут быть полезны для родителей, а ночник – бонус.
- Помогают родителям видеть – это особенно полезно в ночное время для кормящих мам, или когда нужно проверить температуру, дать лекарство, но вы не хотите включать свет.
- Помогают братьям и сестрам, которые живут в одной комнате. Когда разновозрастные дети живут в одной комнате, ночник бывает полезен, когда старший ложится спать позже.
Но прежде чем бросаться покупать кучу модных огней, нужно знать, у ночной подсветки есть и минусы:
- Когда мы спим в не темной комнате, это влияет на способность организма выделять, вызывающий сон, гормон мелатонин, который необходим для восстановления сил.
- В комнате с ночным освещением может быть труднее заснуть, или будет страдать качество сна.
- Регулярная замена батареек окажется не только дорогостоящей, но и хлопотной.
Если вы собираетесь установить ночник в спальне ребенка, следуйте этому совету:
Выберите освещение с красным светом. Красный свет – единственный цветной свет, который не влияет на выработку гормона мелатонина, белый и синий – худшие. Так что выбирайте ночник с тусклым красным светом.
Помогите детям выбрать специального защитника, чтобы обезопасить их ночью – возможно, мягкую игрушку или ночник в форме животного: все, что работает для вашего любимого чада. И, пожалуйста, не забывайте хвалить малышей, потому что они бывают невероятно храбрыми, когда преодолевают свой страх перед ночными тенями.
Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки, если было полезно. Присылайте свои фото, рассказы и вопросы мастерам по мебели на howtomebel@yandex.ru