Найти тему
Гелена Польская

Салат из овощей с яичным белком и крабовой палочкой

можно приготовить и с растительным маслом, и с майонезом.

Кто как любит. А главное, кому что можно есть.

Для приготовления 3 порции салата нужно:

вареный картофель среднего размера - 2 штуки,

морковь маленькая или половину средней,

огурец свежий,

крабовая палочка,

белок 1 вареного яйца,

растительное масло для заправки,

соль по вкусу.

А вообще салат такое блюдо, что можно и не придерживаться обязательного количества ингредиентов.

Не знаю, можно ли крабовые палочки при панкреатите, но в санатории по диетическому столу их давали. Поэтому я готовлю и ем. Никаких отрицательных реакций, никаких болей.

А дальше все просто. Нарезаем кубиками, перемешиваем.

-2

Все, салат готов.

Если со здоровьем все в порядке и будете готовить с майонезом, то советую добавить для вкуса репчатый лук - для тех, кто на лечебной диете не сидит.

Я нашла этот рецепт недавно, но такой салат понравился моей семье.

Подписывайтесь на мой канал https://zen.yandex.ru/id/5fd611738e635342997297e7