1) Если собеседник вам что-то недорассказал, или что-то утаил, то просто посмотрите ему пристально прямо в глаза. Ему станет неловко и придется продолжить мысль.
2) Если человек на вас кричит, то постарайтесь быть невозмутимым, и оставайтесь спокойным. Сначала он будет в гневе, но эта реакция быстро сменится на чувство вины. Ему станет стыдно за свои слова, и, возможно, он даже извинится.
3) Если вы понимаете, что вас хотят раскритиковать или отчитать, то попытайтесь сесть или встать рядом с говорящим, так удастся избежать неприятных замечаний, чем, если бы вы держались на расстоянии.
4) Когда мы принимаем пищу, для нашего мозга это ассоциируется с безопасностью, потому что обычно мы это делаем дома в спокойной обстановке. Поэтому, если вам надо успокоиться, то пожуйте жвачку. Для мозга это будет сигнал поглощения пищи, и, следовательно, возникнет ассоциация с защищенностью.
5) Если вы боитесь сдавать экзамены, то представьте, что преподаватель –ваш друг. Как будто старый приятель, которого вы давно знаете. Вам будет легче и комфортнее себя чувствовать. Тоже самое подойдет и для собеседований.
6) Когда в компании рассказывают шутку, и все смеются, то люди инстинктивно смотрят на того, кто ему нравится. Так что понаблюдайте за друзьями и коллегами.
7) Если вам приходится работать с людьми и хочется, чтобы они были более дружелюбны, то попробуйте расположить сзади себя зеркало. Собеседники будут смотреть на себя и им придется держаться красиво, никто ведь не любит смотреть на свои хмурые лица.
8) Если вы что-то хотите получить от человека, то изначально завысьте свои требования. Скорее всего он откажется, но в итоге будет согласен на первоначальные условия.