«Терпи казак – атаманом будешь!»💪 – я помню эти слова из самого детства, еще из такого детства, в котором я даже не знал, кто такие казаки. Но мне тогда это было не важно, ведь эти слова произносил мой отец, а значит, быть казаком – это про что-то взрослое и крутое, это про что-то отцовское👨👦
И вот я сижу, нога в колесо велосипеда, на котором меня вез отец, попала, мне больно, а я терплю, нет, плачу, конечно, больно же, но терплю… казаком хочу быть🤔нет, хочу как отец быть. Ведь он тоже терпит – на него мать орет, что ребенка не уберег, а он терпит, обнял ее и говорит: «Все хорошо будет!»🤗
И мне хорошо от того, что отец терпит, и я буду терпеть, еще и казаком стану.
Это я из детства вспомнил, и это про терпение со знаком плюс. Про терпение, которое необходимо, чтобы жить, чтобы идти, чтобы хотеть, мечтать, ставить задачи, решать их и приходить к своим целям и мечтам. А если хотите – это то нормальное терпение, благодаря которому вырабатывается дофамин – гормон счастья, гормон системы вознаграждения.
Еще бы я назвал здоровое терпение активным. Да, активным, то есть таким, когда это мой осознанный выбор и когда есть осмысление происходящего, есть понимание временных рамок этого терпения и понимания, ради чего оно.
А пассивное терпение – это когда терпи, потому что НАДО!
Здоровое терпение – это:
- Готовность встречать препятствия на пути, преодолевать их, а не складывать пассивно ручки при малейших трудностях;
- Умение определять временные и прочие затраты на решение задач, собственно, на терпение, то есть соизмерение цены терпения;
- Устойчивость во время шторма;
- Это осознание того, ради чего я терплю, и, главное, есть ли у меня на это ресурсы;
- В отношениях проявление сильной позиции по отношению к партнеру (отец понимал, что мать на него ругается, потому что ей страшно и потому что она эмоциональнее него)
Какие еще примеры активного терпения знаете вы?
Пишите👇👇👇