Эту полезнейшую информация я урвала у Алины Гесс, на её телеграмм канале. Многие готовы к переменам, но не понимают с чего начать.
Предлагаю начать с 10 важных шагов в этом направлении 🙌🏻
1. Пересмотреть свое окружение.
Сначала мы формируем свое окружение, а потом наше окружение начинает влиять на вас. Посмотрите, есть ли кто-то, кто тянет вас вниз?
2. Научиться жить в моменте.
А это значит, перестать цепляться за прошлое и перестать беспокоиться о будущем. В прошлом вы уже все видели и ничего нового там не будет, а будущее вы создаете сами через свое настоящее. Счастье в моменте здесь и сейчас, и будет здорово, если вы научитесь создавать его сами.
3. Перестать сравнивать себя с другими.
У каждого свой собственный путь, свои победы и свои поражения. Будьте уникальны!
4. Начать принимать себя.
Пока вы не принимаете себя, занимаетесь самоедством и выискиванием у себя недостатков – Мир тоже не будет принимать вас. Сфокусируйтесь на своих сильных сторонах и все начнет складываться по-новому.
5. Открыться для перемен.
А это значит принимать любые ситуации, которые происходят в вашей жизни – с правильным фокусом внимания вы выйдете победителем из каждой.
6. Повышать свои вибрации и благодарить.
Начав благодарить за то, что у вас УЖЕ есть, вы открываете путь к тому, о чем мечтаете.
7. Слушать свое сердце.
Разум ошибается, потому что основывается на прошлом опыте и прошлых неудачах. Сердце – никогда не ошибается, оно уже хранит все ответы на все вопросы. Не давайте голосу разума заглушать голос вашего сердца.
8. Всегда давайте шанс любым своим мечтам, даже самым недосягаемым.
Если попробуете — мечта либо исполнится, либо нет. Но если не попробуете, то вариант только один — не исполнится.
9. Начните действовать.
Для начала сформируйте намерение – чего вы хотите и к какой жизни стремитесь. Дорога начинается с первого шага – пусть даже он совсем маленький.
🔟Полюбите трудности.
Этот пункт может показаться самым сложным и непонятным. Но трудности – это то, что помогает вам расти.