Мы много говорим о том, как обрести состояние Хозяйки. О том, как важно ставить цели и последовательно идти к ним, доводить дела до конца, говорить «нет», если кто-то нарушает границы, развивать способность удерживать ценности. Однако не всегда на это хватает ресурсов.
Для этого необходимо делать практики, быть в осознанности, вести себя соответственно и действовать. Впрочем, это можно сказать про все состояния.
Ученицы после тренингов по состояниям часто говорят о наполненности, о том, что ощущают в себе состояние, которое наработали (Девочка, Любовница, Хозяйка, Королева).
Куда это потом все девается?
Почему после тренингов ощущение целостности пропадает?
Дело в том, что энергии преподавателя и группы хватает, чтобы ощутить состояние и вдохновиться, но через какое-то время мы вываливаемся в привычные модели поведения.
Что это за модели?
Это зависит от того, в какой субличности мы находимся большую часть времени. В позиции ребенка, жертвы, спасателя, агрессора, наблюдателя, бунтаря, «матери Терезы»?
От этого зависит, можем ли мы сохранять энергию или быстро ее сливаем? Самое важное в этом — признать в себе эти субличности, знать себя, не бороться со своими теневыми сторонами, или, что еще хуже, отрицать их. Тень должна быть принята, только так она не завладеет человеком и не заберет огромное количество его энергии.
Если вы ревнивая, не стоит делать вид, что вас не цепляет взгляд любимого мужчины на других женщин. В первую очередь, признайтесь себе, что это качество у вас есть, тогда оно не будет накрывать с головой, вызывать истерики, неадекватное поведение и конфликты. Вы будете владеть им, а не оно вами.
Когда оно начнет проявляться, вы будете наблюдать за ним, и так как большая ваша часть в зрелой позиции, то вы будете решать, насколько сейчас это уместно и как с этим обойтись.
Зачем это? Для того чтобы быть целостными!
Что такое «целостность»?
Целостность — самый большой ресурс, а значит, здесь ваша уверенность и сила. В целостности зрелая личность! Знать боль внутреннего ребенка, нужды своей женской части, потребности и влияние эго, осознавать это и принимать — означает не сопротивляться и не направлять туда свое внимание, сознательное или подсознательное, а ведь неосознанного в нас 80%!
Только тогда мы можем направить энергию на раскрытие талантов, на достижение амбициозных целей. Только тогда мы сможем быть уверенными в себе. Не застревая в низких вибрациях, мы будем излучать высокочастотную энергию (любовь, доверие, благодарность). Подобное будет порождать подобное, и мы будем встречать людей с такими же вибрациями, создавать вокруг себя пространство, в котором хочется быть, а не выживать из-за вины и чувства долга.
Лично мне помогает осознавать все свои части, а значит, быть целостной, нумерология и кундалини-йога.
Как обрести свою целостность?
Нумерология — это способ познания себя и близких, способ осознать, что зашифровано в дате рождения. Какие вызовы-уроки стоят перед душой, какая сила-таланты даны от рождения. Также нумерология позволяет определить путь, по которому необходимо идти, чтобы справляться с этими вызовами и раскрываться.
Практика кундалини-йоги дает ресурсы, которые помогают проработать и раскрыть эти данные.
С помощью нумерологии можно определить, как именно поддержать близких. Возможно, то, что вы делаете обычно, им мешает, а вас тревожит и раздражает. У меня был такой пример.
Одна ученица была шокирована тем, что талант ее мужа во внешнем проявлении заключается в спокойствии и проницательности. Эти качества ценят его партнеры, эти качества толкают их на принятие позитивных решений о сотрудничестве. Она же, имея у себя другую картинку мира и другие установки, ругала его за эти качества: «Ты чего такой спокойный-то? Решения нет! Переговоры провалены, а ты спокойный как удав!».
Теперь она ему говорит по-другому: «Я тобой восхищаюсь! Я бы так не смогла! Визуально все не очень хорошо, а ты сдержан, спокоен. Ты видишь больше, чем видят все. Это мне придает столько сил!». Теперь она поощряет проявление его силы, и он становится сильнее. Конечно, это отражается на его успехе и процветании их семьи!
Если вы хотите больше интересных материалов, то ждём вас по ссылке