Всем привет!
⠀
Скоро самый замечательный праздник! Новый год!
⠀
И, как правило, и взрослые, и детки «выбиваются» из привычного ритма дня и режима в целом.
⠀
Как же пережить эти сбои? Избежать перегулов и истерик?
⠀
Сохраняем в закладки;) и ставим ❤️
⠀
✅организуйте нг ужин с малышом часов в 17-18, вы сможете вместе сделать красивые фотографии, поужинать, а кроха не успеет переутомиться.
⠀
✅деткам постарше (от 4-5 лет) можно предложить поспать ближе к вечеру, чтобы избежать переутомления в дальнейшем, если вы планируете слушать бой курантов вместе.
⠀
Если сон не удался, дайте малышу побольше поспать 1 января, немного уходя из привычного режима.
⠀
✅мы можем подготавливать малыша к шумной нг ночи за 5-7 дней до Нового года, к салютам/петардам, поставив на окно белый шум (БШ). Он поможет заглушить посторонние звуки с улицы. Деткам постарше можно объяснить словами, что скоро будет шумно и почему.
⠀
При наличии штор «блэкаут» на окне, вы избежите ярких вспышек с улицы, попадающих внутрь комнаты.
⠀
Старайтесь увеличивать ритуал, до 1.5 лет это 40 минут, после 60 мин. Это поможет максимально расслабить малыша и настроить его на крепкий и долгий сон.
⠀
Как вы отмечаете Новый год?