Мы их даже не замечаем. Наши привычки. Кто-то из нас никогда не ляжет спать с макияжем и будет умываться, что бы ни случилось. И это отличная привычка, за которую кожа говорит спасибо. Но есть и такие мелочи, что незаметно, но губят нашу красоту. Проверь себя!
ВЫДАВЛИВАЕШЬ ПРЫЩИ
Мы прекрасно знаем, как может раздражать воспаление на лице и как оно портит настроение. Руки так и чешутся! Кстати, мы часто выдавливаем прыщи грязными руками, например, когда рассматриваем себя в примерочной. Так можно занести инфекцию, усугубить воспаление. Или если переусердствовать с нажимом, то может остаться рубец.
НЕ СПИШЬ И ЗЛОУПОТРЕБЛЯЕШЬ ЭНЕРГЕТИКАМИ
Да, в конце года мы все спешим, стараемся все успеть. Часто это происходит в ущерб сну. Сил все равно не хватает и тогда мы прибегаем ко всему, что может быстро дать нам энергию - сахар, мучное, кофе, энергетические напитки.
Во сне кожа в частности и весь организм в целом восстанавливаются. Ни один омолаживающий крем не сравнится со здоровым, глубоким сном.
УМЫВАЕШЬСЯ ДО СКРИПА
С этой привычкой связано много мифов. Например, часто так делают люди, склонные к появлению акне. Кажется, что стоит только максимально тщательно очистить кожу, как высыпания пройдут. На деле это дает еще больше выработки кожного сала.
Пользуйся деликатными средствами для умывания и не забывай про такой этап, как тоник. Он поможет коже вернуть баланс.
PIXI COLLAGEN TONIC ТОНИК С КОЛЛАГЕНОМ
НЕ ПОЛЬЗУЕШЬСЯ СРЕДСТВАМИ С SPF
Зачем наносить SPF или выбирать средства с ним, если на дворе большую часть года зима? Или если у тебя от природы смуглая кожа и ты не обгораешь на пляже?
Если индекс UV-излучений выше 3, а такое бывает даже зимой, то коже нужна защита.
Солнечные лучи, пожалуй, самый незаметный и коварный враг. Преждевременное старение, пигментация и даже рак - все это может быть последствием слишком активных солнечных ванн.
ERBORIAN BB-КРЕМ С ЖЕНЬШЕНЕМ, SPF 20
СПИШЬ НА ЖИВОТЕ
Эта привычка в целом не очень полезна для организма. Когда человек спит на животе, то затрудняется работа сердца, пищеварительной системы. А еще в такой позе мы спим на лице и на коже появляются морщины и заломы.