Зимнее солнцестояние формально отмечается 21 декабря. На самом деле никто точно не знает, когда произойдет остановка или замедление движения Солнца по небосводу, поэтому дата весьма условна. И практики можно делать за три дня до и три дня после.
Зимнее солнцестояние - поворотное событие в положении Солнца на небе, поэтому его смысл - Новое Рождение, Возрождение, Начало.
Все практики и ритуалы, которые мы будем совершать в этот день, должны помочь нам избавляясь от старого, настроиться на новое - Желаемое и Ожидаемое.
Запахи - часть нашей психоэмоциональной сферы. Они очень важны для правильного настроя на будущее. Запахи Зимы и Нового начала - это можжевельник, сосна, корица, кориандр. Можно все дни Солнцестояния использовать аромамасла с этими ароматами.
- Ароматерапия - это не только воскуривание масел. Можно наполнить дом ароматом цитрусовых: апельсинов и мандаринов, просто наполнив в избытке все красивые блюда и вазы в доме.
- Еще один способ создавать настроение при помощи ароматов - это приготовление глинтвейна. Мы обычно используем свое домашнее вино. Оно имеет свой собственный сильный аромат винограда, в него я добавляю: яблоко, апельсин, корицу, розмарин, гвоздику, и немного меда. Запах стоит несколько часов, а иногда и дней.
Очищение водой
Прием ванн с солью, отваром лаврового листа, полыни, мяты, можжевельника, хвойные ванны - все это может символически означать Очищение, избавление от Старой Энергии, освобождение от старых болезненных паттернов поведения, способов реагировать, привычки к страданию и самообвинению. От всего этого нужно регулярно избавляться.
Принимая ванну, можно поработать над своим подсознанием: очистить его. Вспомнить все негативные события этого года, когда вы неправильно или несвоевременно среагировали, не ответили, не досказали, не наказали... Вспомнить и растворить в очищающей энергии травяных ароматических ванн.
Очищение огнем и обретение Новой Психической Силы
Огонь - это энергия Психической Силы влияния на мир, на события, на других людей. Можно сделать такой ритуал:
Написать на бумаге свое желание на будущий год, точно и емко прописать все свои намерения, стремления, желания в свершившемся варианте. Взять жестяной поднос или алюминиевое блюдо. Смять листок с желанием и сверху разложить лавровый лист. И в медитативном состоянии (прочитать написанное и при отсутствии мыслей) поджечь бумагу с записанным желанием. Одновременно сгорит и лавровый лист, который является связующим звеном между людьми и Высшими Силами.
Автор: Инесса Новикова, инструктор Цигун, Восстановление после стресса 🔯 Рост Энергии⚛️ Помощь в депрессии☯️ Снятие СХУ и СЭВ☯️ Работаю онлайн 🕉 8(918) 952-11-48 WApp
В качестве иллюстраций использованы фото Маргариты Каревой.
Еще одна статья на эту тему с примерами из моей практики:
Женский Цигун для укрепления связи со своим Родом
Это может помочь:
Видео тренинг Цигун для нормализации веса и улучшения пищеварения. УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Видео-тренинг Поток силы. ПЕРЕЗАГРУЗКА с комплексом дыхательных упражнений для обновления и увеличения энергетического потенциала УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ.
Дыхательный тренинг для женщин «Я возвращаю себе свою силу». (Работа с травмами прошлого + Пробуждение силы рода + Рост энергии) УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ.