Последний раз я употребляла алкоголь на Новый 2017 год. Скоро будет 4 года, как я не приняла ни капли алкоголя.
В нашей стране многие люди страдают зависимостью, поэтому, когда в компаниях я отказываюсь от рюмочки, на меня начинают смотреть с подозрением. Думают, наверное, что закодировать, или просто «завязала».
Сразу скажу, что нет — проблем с алкоголем у меня никогда не было. Отказалась я от него по нескольким причинам:
1. Мне не нравится вкус вина
А уж тем более крепких напитков — водки, коньяка, и т.п. Запах спирта вызывает отвращение. Вкус тоже. Крепкие напитки я вообще не понимаю, как пить. Они обжигают рот и надолго оставляют неприятный привкус.
2. Мне не нравится чувство опьянения
Согласна, что первый глоток вина может приносить удовольствие — тепло разливается по телу, напряжение уходит, мышцы расслабляются. А дальше всё идёт совсем не туда. Тело перестает слушаться, и разум существует как-будто отдельно от него. А потом и разум становиться неприятно вязким и неповоротливым. Хочется стряхнуть с себя это чувство, но должно пройти много часов, чтобы начать чувствовать себя трезвой.
3. Мне не нравиться как я себя чувствую на следующий день
В течение нескольких дней после праздника я чувствовала себя не совсем здоровой. Голова хуже соображает. Вроде ничего и не болит, но нет ни бодрости, ни сил.
4. Хочу, чтобы мой разум оставался чистым
Жизнь сложная штука — нужно делать осознанные выборы, принимать решения. Да и просто эффективно работать. Поэтому чистое сознание мне нужно каждый день.
Поэтому я не употребляю алкоголь. И не планирую делать это когда-либо.
Расскажите, как вы относитесь к алкоголю? Нужно ли отказываться от него совершенно, или иногда всё-таки можно?