Для ребенка мама — это не просто человек, который его кормит и заботится о нем, это его вселенная. Недаром первые 3 месяца жизни малыша называют четвёртым триместром беременности ❤️
Именно в это золотое время у ребёнка формируется привязанность к маме, доверие к миру, ощущение того, что его здесь ждали, его любят и он тут очень нужен. И для того, чтобы мама могла все это дать своему малышу, она должна быть в ресурсе.
Очень часто, возвращаясь из роддома, женщина стремится скорее вернуться ко всем своим обязанностям и делам, которые были у неё до родов: к уборке, готовке, стирке, глажке и другим бытовым заботам. При этом она совершенно не учитывает того, что теперь у неё появилась новая работа — быть мамой! И эта работа в первые 3-4 месяца точно будет требовать полного ее погружения и много-много сил.
Что важнее в масштабах жизни, чистая квартира и обед на столе или помощь в развитии и становлении нового человека?Причём не просто человека, а человека, который совсем недавно появился на свет. Ау! Не забывайте, пожалуйста, этот факт: из вас вылез человек! Целый человек! Какая, к черту, готовка? Вам сначала в себя прийти нужно после пережитого. Послеродовое восстановление очень важно, оно влияет на все дальнейшее здоровье женщины.
Не надо разрываться между хозяйством и ребёнком: у вас просто не хватит ресурса на все сразу. Выберите ребенка, иначе может появиться раздражение, злость, агрессия и ощущение беспомощности. А там и до послеродовой депрессии недалеко (кроме шуток, это серьезная штука, в избавлении от которой уже потребуется помощь специалиста).
Я знаю, о чем говорю: в первый месяц после рождения второго ребёнка я пыталась жить так, как жила до его рождения, плюс ещё и круглосуточная забота о нем. Я буквально разрывалась! Ничего не получалась делать на 100% хорошо (синдром отличницы все заметили, да? 😅), отсюда были слёзы и истерики по вечерам. Да что там, новый день внушал мне ужас и апатию, как представлю снова эту гонку 😭
Так продолжалось до тех пор, пока я не нашла в себе силы и не сказала «хватит!» Я выдохнула и начала делать то, что необходимо, то, чего требовало мое сердце и подсказывал разум, а вовсе не то, чего ожидало от меня общество. Я посвятила себя детям, а бытовые вопросы взяла на себя приглашённая помощница по хозяйству.
Дорогие молодые мамы!
Помните: вы у себя и у ребёнка одни! Не надо пытаться объять необъятное. Сейчас вы должны быть в ресурсе для себя и для вашего малыша, который как никогда нуждается даже просто в вашем присутствии рядом, в ваших объятиях и прикосновениях. Покажите ему вашу любовь, дайте ему уверенность в своей нужности и значимости для этого мира! Это время пролетит очень быстро, и очень важного его не упустить.