Чтобы победить негативную карму и поднять энергию выше, как правило используют йогу.
Если разум человека каким-то образом застрял на первой или второй чакре, то от с помощью йоги можно ее можно увеличить. И чтобы эту проблему решить, надо поднять свое сознание на уровень выше, чем он был. Это как если вы оказались в лесу и заблудились. Если вы будете просто смотреть вокруг себя, то не найдете