Собственно перед своим длительным и планомерным процессом похудения немного расскажу о своем образе жизни
Преимущественно я веду сидячий образ жизни, удовольствие получаю от возможности находиться дома и никуда не выходить, даже при ограниченных финансовых возможностей могу позволить себе поездку на такси, на встречи с друзьями выхожу неохотно, надо сильно приподняться над собой, чтобы совершить такой геройский поступок. На текущий момент нахожусь на больничном, поэтому начинать эксперимент с диетами считаю нецелесообразным, так как большую часть времени пребываю на диване.
Коротко, о параметрах.
Рост 160, вес 77 кг. Довольно внушительный вес для 26-летнего возраста.