Иногда на меня находит, и мне хочется что-то в себе изменить…
Удалить комки биша хотелось! Была, прям, очень серьезно настроена - даже нашла хирурга, записалась на прием, но в последний момент все внутри восстало - отменила. Потом надумала сделать губы и подбородок, но передумала: побоялась, что мне такие метаморфозы будут не к лицу. Последняя идея фикс - перманентное напыление бровей. В итоге насмотрелась на образцы в реале. На девушках это смотрелось неестественно. И я перенастроила себя: не хочу!
В итоге поняла: да не лежит у меня душа ко всем этим экспериментам со своей внешностью! Или боюсь? Уж лучше поработать с «природой», с тем , что имеешь с рождения.
Конечно же, волосам я уделяю много больше внимания, времени и денег, чем всем остальным атрибутам красоты.
Сейчас волосы - это моя визитная карточка. Поэтому для них ничего не жалко!
Четыре года назад была блондинкой - постоянно подкрашивалась. Волосы постепенно превращались в пакли. Пока окончательно не испортила, как говорится, не обезжизнила, не могла успокоиться! И чего я так за блондинками гналась?
Понадобилось около 2,5 лет, чтобы вернуть натуральный цвет волос. Срезала каждый месяц по несколько сантиметров. Но качество волос все равно было ужасным. Потому что практически не употребляла в пищу жиров (в рационе были только обезжиренный кефир или творог). Жестоко ограничив себя в жирах, я думала, что это поможет мне похудеть, но это уже другая история... Итог - молочку уже не ем совсем, и не хочется, видимо, переела, да и от нее вовсе не худелось!
Сейчас основной рацион – рыба, белки (яйца, мясо), много овощей, урбеч (кстати, особенно из семян льна - как раз для женского организма кладезь полезных микроэлементов и жиров, но сильно не увлекайтесь: он очень калорийный). Клетчатка, много воды — все это очень важно для волос.
Сменила шампуни и бальзамы на безсульфатные. Раньше в шампуни добавляла витамины: (Никотиновая кислота - В6, Тиамин - В2 , Цианокобаламин - В12 , Пиридоксин - В9). Дозировку нужно просчитать в зависимости от густоты и длины волос. Я добавляла по 2 ампулы каждого витамина на одно мытье головы. Эффект ты заметишь сразу. Уверяю 🙌🏼
Маски делаю раз в неделю. Это занимает около 40 минут. Для тех, кому интересно, расскажу, как.
После мытья головы нанести маску на концы, обмотать пищевой пленкой и держать, примерно 10 минут под горячим воздухом фена, потом обмотать полотенцем, таймер - 30 минут, смыть (это почти салонная процедура - счастье для волос). После - нанести термозащитный крем. У меня их три вида. Если интересно, могу поделиться маркой. Ну и в завершение - масло на концы волос. По моим наблюдениям, лучше всего виден эффект от арганового, жожоба, макадамии. Ну опять же все индивидуально.
Ну а в салон хожу в двух случаях: подстричь кончики и только на растущую луну, только на 5-е и ли 8-е лунные сутки. Да-да, многие считают меня странной, но тема с растущей и убывающей луной работает! И второй случай – это кератирование, один раз в 5 месяцев. Вот на последнее я долго решалась: в таких вопросах часто сомневаюсь. Но в итоге решилась, и так рада! Теперь даже волосы феном не сушу- они стали еще более красивыми, как в рекламе.
Короче, что-то я много настрочила...
Если ты на пути к красивым волосам, то просто купить «дорогую маску» и ждать, когда волосы станут роскошными, смысла нет. Тут влияет много факторов: уход, питание и правильные жиры, может даже вспомогательные косметические процедуры в салоне.
Кристина Виеру для "Сельской газеты"