Первый длительный зрительный контакт человек получает при встрече с мамой. Как она смотрела на вас? С любовью, нежностью, теплотой или страхом и недовольством?⠀
Эти же чувства человек сохраняет в своем взгляде, как бы отзеркаливает мир, смотрит на него глазами мамы.⠀
Глаза, как и другие органы, связаны с сердцем. Чем больше в нашем сердце любви, тем большую палитру чувств мы способны испытывать и любить. Все это отражается во взгляде.⠀
А как вы смотрите на своего мужа? С прежней любовью и теплотой? Или с годами контакт глаза в глаза пропал? А вместе с ним и любовь?⠀
Попробуйте сейчас сделать простую практику, подойдите к супругу и посмотрите влюбленным взглядом, который был когда-то. Смотрите неотрываясь, а про себя медленно проговаривайте: «Я тебя люблю, я тебя принимаю, я тебя вижу».⠀
Посмотрите как он отреагирует — "Что происходит? Что-то случилось? У меня проблемы? С тобой все в порядке?" или может он просто поцелует вас в ответ?⠀
Практикуйте этот взгляд ежеденевно, и ваши отношения будут улучшаться с каждым днем. Также эту практику можно делать с детьми, родителями. Нарабатывайте мягкий, теплый, любящий взгляд на коллегах или прохожих.
Учитесь проявлять любовь глазами из сердца!⠀
Готовы пострелять глазками? Напишите в комментариях реакцию окружающих на практику.