Добрый день Дорогие читатели!
Впереди новый год и куча выходных, в которые чем то нужно заниматься.
На мой взгляд неплохо бы было выбраться в лес на лыжах. Это идеальное время провождения для семьи. В лесу тихая и чистая атмосфера, через несколько минут уже начинаешь ощущать в лесу чистый и свежий воздух. Да и очень красиво там, особенно после того как выпадет снег и все ветки на деревьях белые.
Так же можно выбраться и одному в лес на лыжах. Как передвигаться, медленным классическим или быстрым коньковый ходом, решать только вам.
При классическом ходе получается больше как прогулка и можно как следует рассмотреть природу.
При коньковом ходе нет времени смотреть по сторонам, там очень хорошо прорабатывается дыхательная система и без специальной подготовки вряд ли получится много пробежать.
Если вы летом бегаете по лесу, а зимой идете в спорт зал, на беговую дорожку, то можно побегать на лыжах так же по лесу. Уверяю вас что время проведёте не хуже чем за пробежкой.
Да и лишние килограммы будут уходить с неплохой скоростью, главное почаще выходить на прогулку в лес!