День добрый читатели, сегодня поговорим об одной из вредных привычек, я бы сказал это самая распространенная. А говорить будем о курении.
Теоретически это не самая вредная привычка, но это и не означает что она безобидна. Сложно посчитать сколько в нашей стране курильщиков и чаще всего ими становятся еще с малых лет, например в школе.
Ребенок становится жертвой авторитета ребят постарше, которые курят. Тут сложно что-то сделать, ведь разум ребенка он как мочалка, впитывает в себя все что видит вокруг. И если родители изначально не подали правильный пример, объяснив что впитывать можно, а что нельзя, то вот вам и новый курильщик.
Но не все понимают насколько все таки вредна эта привычка и насколько она коварна.
Даже месяц курения в итоге может обернуться зависимостью на чуть ли не всю жизнь. Обычно немного людей находят в себе силы, чтобы перебороть ее.
Постоянное употребление никотина развивает в организме зависимость от него. Он обладает в некоторых случаях успокаивающим эффектом, либо же наоборот тонизирующим, но на этом все положительные стороны заканчиваются.
Вместе с этим он развивает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Иными словами говоря, спустя время у вас будет выше вероятность стать жертвой различных болезней сердца, либо же легких.
Но не стоит забывать, что при курении сигарет, вместе с никотином в легкие попадают еще и смолы. Вот они являются большей проблемой в сравнении с никотином. В купе это однозначно приведет к заболеваниям легких.
Вся эта гадость с огромным трудом выводится из организма, подвергая его сильнейшему стрессу. Как раз поэтому то настолько сложно бросить эту привычку.
Благо сейчас с курением ситуация обстоит лучше чем пару лет назад. В нынешнее время существуют электронные сигареты, которые могут значительно упростить процесс отказа от сигарет, а в последствии и от курения в общем.
Самое главное в этом деле это желание бросить курить самого курильщика. Насильно отучить кого-то от этого, практически невозможно.
Друзья читатели, если вы курите я призываю вас одуматься пока не стало слишком поздно!