Мышечный каркас лица, как и любая мышца тела, обладает определенной анатомической формой и функционалом, однако мышцы лица имеют очень важную и уникальную особенность - мимика.
Мимическая экспрессия включается в работу благодаря мышцам лица, количество которых приближается к 60 единицам.
Мышцы лица представляют собой совершенно уникальную анатомическую структуру: в отличие от мышц тела, которые имеют две точки прикрепления к кости, мышцы лица обладают лишь одной точкой фиксации - началом, другим же своим концом они вплетаются в толщу кожи или в мышцы, лежащие рядом.
Вторая особенность: Мимический патерн
Способность запоминать информацию есть не только у нашего мозга, но и у мышечной системы организма.
Мимика, повторяющая гримасы сотню раз за день, закрепляется в мышечной памяти и остается с нами в виде так называемой мимической маски, часто встречающаяся "маска уныния", что формирует мимический патерн и даёт начало формированию морщин.
В норме функционал мышц заключается в их способности к сокращению и дальнейшему расслаблению, возвращению к исходному состоянию.
С возрастом мышцы утрачивают данную функцию и она остается в статичном напряженном состоянии, к тому же появляется дополнительная проблема - истощение запасов природного коллагена, который сопровождает кожу на пути сопротивления мышц, не давая коже следовать в сторону спазма мышц, сформировать заломы и борозды на лице.
Проще говоря, когда наше лицо транслирует наши эмоции в режиме "нон-стоп", мышцы работая на износ, запоминают заданное нами положение и перестают возвращаться в своё исходное расслабленное состояние.
Мышцы формируют комочки спазма, которые тащат за собой кожу в бездну отсутствия расслабления, что и создает борозду, залом, морщину даже в молодом возрасте.
Приручить свою мимику и предотвратить морщинистость можно контролем над эмоциями.
Если чувствуете, что под гнетом гнева или напряжения, Ваши брови так и норовят соединиться или взлететь от негодования - остановитесь, выдохните и погладьте ваши замечательные надбровные дуги от носа к ушам, дайте им команду к расслаблению или просто убегайте от источника ваших негативных эмоций.
Поглаживающие движения можно использовать на разных участках Вашего напряженного лица, дабы успокоить его, только следите, чтобы Ваши руки были чистыми, мы же не хотим заработать акне или воспаления :)
Ой, возможно, я даже видео-урок запишу на эту тему.
Хотите?
