Доброго здоровья, друзья! На Чемпионате Мира по гиревому спорту, проходившем в 2020 году в Санкт-Петербурге самым возрастным участником стал спортсмен 1941 года рождения Лихтинов Николай Михайлович. В толчке длинным циклом 2-х гирь весом 12 кг он легко выполнил 117 подъёмов!
У Николая Михайловича интересная биография. С детских лет он дружил со спортом, даже становился Чемпионом России по гребле. Проработал более 50 лет на Севере, в Мурманском морском пароходстве. Большую часть из них - водолазом, в суровых северных условиях. Такая работа требовала поддерживать себя в хорошей спортивной форме, вот он и взялся заниматься гирями.
Сначала несколько лет выступал на ближайших областных соревнованиях, а с 2008-го года стал ездить на Чемпионаты России, Европы и Мира, выступая и в двоеборье, и в толчке по длинному циклу. С тех пор он стал 30-кратным чемпионом России, Европы и Мира по гиревому спорту среди ветеранов и 12-кратным чемпионом мира в возрастной категории старше 70 лет.
Причём в городе Мурманске сам Николай в 2016 году организовал Первенство России среди ветеранов! В нём участвовали больше 70 спортсменов высокого класса, приехавших из разных регионов России, начиная с Дальнего Востока и заканчивая Республикой Карелия. Соревнование такого уровня впервые проходило в Мурманске. Организатор и вдохновитель – Николай Лихтинов 5 лет посвятил подготовке этого турнира.
«Росатомфлот» пошел навстречу своему ветерану, закупил на стадион новое электронное оборудование, предоставил ему поистине олимпийские условия для тренировок: несколько месяцев Николай Лихтинов жил на атомном ледоколе-музее «Ленин», готовился к чемпионату России.
Отметим, что в мае 2016 года Николай Лихтинов отметил свой 75-летний юбилей. При этом в Мурманске он установил новый мировой рекорд: за 100 минут выжал 14-килограммовую гирю 1101 раз. Это достижение посвятил 100-летнему юбилею Мурманска – города, где много лет трудился.
А в июле этого же года свидетелями его мирового рекорда были граждане 23 стран мира. И рекорд наш земляк установил не где-нибудь в спортзале, а на самой макушке земли, на Северном полюсе, куда его привез атомный ледокол «50 лет Победы». Николай за 100 минут выжал 14-килограммовую гирю уже 1438 раз, намного превзойдя свой майский рекорд.
На вопрос, откуда такая тяга к поднятию гирь, ветеран уверенно отвечает: «Для здоровья! Как вышел на пенсию, так и начал поднимать. Потом попросили выступить, потом результат показал, а потом и выигрывать начал. И пошло-поехало».
Шестьдесят лет Николай Михайлович прожил на севере, а десять лет назад присмотрели с супругой живописную деревеньку Лехово в Невельском районе Псковской области, купили там жилье и остались, дабы места богатые на рыбалку, грибы да ягоды. Только не надо думать, что спортсмен с утра до ночи тяжести поднимает. По его словам, во всем меру надо знать, и не навредить себе.
«Встал утречком, позавтракал, книжку полистал, по ТВ- каналам пробежался и только потом полчаса- час с гирями поработал. После часовая прогулка в лес. Либо кросс. И то же самое вечером. В неделю у меня до 10 таких тренировок. И перетруждать себя не надо, лучше это делать на соревнованиях». Кстати, супруга Николая Михайловича во всем его поддерживает, на прогулку по лесу – они всегда вдвоем отправляются.
Рассказывая о своих поездках и достижениях, он во главу угла ставит не победы как таковые, а пользу для здоровья, которую приносят занятия спортом. Есть у Николая Михайловича мечта открыть секцию по гиревому спорту, а для этого, самому следует быть примером для молодёжи.
В следующем году Николаю Михайловичу исполнится 80 лет! Пожелаем богатырю, чтобы сбылась его мечта и он организовал секцию гиревого спорта для местных мальчишек, здоровья, долгих лет жизни и новых спортивных побед!
Подписывайтесь на канал и ставьте лайк.