Здравствуйте!
Сегодня будем говорить о том, о чём услышав обычно, многие люди ведут носом и говорят: "Ну, это какая-то эзотерика и мистика"
Сегодня обсудим визуализацию.
Для тех, кто никогда не слышал об этом методе. В чем его суть? Его суть в том, что вы представляете себе свою цель, её осуществление, и эти мыслительные процессы в последствии влияют на реальное её осуществление.
Звучит невероятно, не правда ли? Казалось бы - просто мечтай, и всё, вот тебе схема успеха! Но, как водится, не всё так просто.
Почему вообще это работает? Нашему мозгу на самом деле нет никакой разницы - происходит что-то в реальности или в нашем воображении. Он выделяет те же самые химические элементы. Это ярко наблюдается, когда вы вспоминаете и заново переживаете какое-то эмоциональное событие из прошлого.
Казалось бы - в реальности вы просто сидите дома, ничего уже не происходит, но в этот момент, в своей голове, вы вновь у дома той девочки, где встретили её с другим, и сердце вновь предательски защемит и сдавит грустью грудь.
Так вот. Совсем необязательно вспоминать и воображать плохое! Почему бы с таким же успехом не представлять, как вы становитесь директором или лучшим в мире оратором? Те химические элементы, которые будет выделять наш организм и будут влиять на нас, заставляя наше тело и мысли поверить в то, что это уже произошло.
И самое главное, что это возможно и реально.
А это - уже большой первый шаг к реальному воплощению этих целей.
Сконцентрируйтесь на своей цели. Представьте момент её воплощения. Почувствуйте каждую делать - погоду, ветер, цвет вашей одежды и ощущения в этот момент. Проживите этот миг, будто он реален. И делайте это регулярно.
И вы не заметите, как настанет день, когда вам не придётся закрывать глаза, чтобы почувствовать это.
