Многие из нас обнаруживают, что попусту растратили свой творческий потенциал, безоглядно вкладывая его в чужие жизни, надежды, мечты и планы, оттеснившие и смешавшие собственные. Укрепляясь в своей основе через воздержание, мы обретаем способность осознать свои пределы, мечты и подлинные цели.
Обычно, говоря о воздержании, мы подразумеваем нечто материальное. Мы бросаем пить, есть сладкое и жирное, употреблять кофеин, курить и страдаем от этого. На творческом воздержании полезно взглянуть другими глазами. Привычная нам повседневная жизнь и есть тот наркотик, от которого мы отказываемся.
Мы начинаем воскрешать погребенные мечты. Некоторые из них настолько хрупки и неуловимы , что оставленные без ухода, они напоминают о непоправимости случившегося, вызывая мощную волну отрицательных эмоций. Как горько! Как жалко! Как больно!
Чтобы творческое воздержание стало возможным, нам придется пережить эту скорбь. Печаль просто необходима - без нее не преодолеть чувство боли от убийства того "себя любимого", которым вы довольствовались до сих пор.
Как узнать насколько сильно у вас заблокирована способность творческого самовыражения?
Зависть - вот безошибочный симптом! Завидуете ли вы каким-нибудь творческим людям? Говорите ли себе:
Несомненно, у меня тоже получилось бы, если бы только...?
Убеждаете ли себя в том, что если бы только вы относились бережнее к собственным задаткам, то перестали бы:
- Говорить себе, что уже слишком поздно за это браться.
- Ждать, пока у вас появится достаточно денег, чтобы заняться тем, чем вам по-настоящему хотелось бы.
- Убеждать себя, что в вас говорит исключительно самолюбие, когда вы желаете творчески насыщенной жизни.
- Доказывать себе, что мечты ничего не значат, потому что это только мечты, а мыслить нужно здраво и практично.
- Боятся, что родные и друзья подумают, будто вы сошли с ума.
- Говорить себе, что творчество - это роскошь, а радоваться нужно и синице в руке.
Научившись распознавать в себе скрытого художника, защищать его и заботиться о нем, вы избавитесь от боли и психологической зажатости. Научитесь осознавать собственный страх и справляться с ним, залечивать эмоциональные шрамы и делаться все более уверенными в себе.