Если вы только открыли эту статью и не читали предыдущие части, я тот самый человек который готов подвергнуть свое здоровье и финансовое состояние риску ради новенького айфона.
Началась заключительная неделя, я был уже в предвкушение получение зарплаты и как я пойду в магазин и куплю что нибудь поесть нормального.
Кушать доширак для меня стало уже не то что противно, а просто не лезло, был одновременно и голод и чувство дискомфорта и отвращения, в основном я спасался сладким чаем
Ну и начну я наверное со зловещей говядины, потому что запас дошиков заканчивался, а так как всю прошлую неделю я старался не есть острого, то всю эту неделю пришлось пострадать)
По сути неделя началась довольно продуктивно несмотря не на что, я радовался жизни, занимался повседневными делами и вел привычный образ жизни, периодически занимаясь спортом, в основном кардио, т.е. бег, скакалка, тренировка сердца и выносливости.
В середине неделе я решил провести некий эксперимент с дошиками, и заварил сразу 2 грибных, квисти и обычный, потому что я был голоден, да и просто потому что захотелось)
В пятницу, я проснулся от скручивающей меня боли в животе, которую нельзя было перетерпеть просто так, звонить в скорую было бы слишком отчаянно по моему мнению, но предрасположенность к гастриту я однозначно заработал, дикая изжога которая будила меня ночами и много много факторов, при этом меня почти сразу отпускало и я жил дальше обычной жизнью
Вывод:
Я очень рад что я смог это сделать, хоть это и не особо повод для гордости ,но, я смог собрать солидную сумму на айфон, я смог ее отбить, да и особо я не повредил своему организму.
Конечно же если у тебя есть семья или дети тебе не стоит делать так же, если ты болен, или у тебя слабая сила воли, не сможешь выдержать или есть другой вариант)
До и после:
Первичные данные:
- Вес - 90,7 кг
- Обхват талии - 91 см
- Обхват груди - 110 см
- Обхват бедер - 104 см
Спустя месяц на дошираке:
- Вес - 92 кг ровно
- Обхват талии - 92,5 см
- Обхват груди - 111,7 см
- Обхват бедер - 105 см
В итоге я ПРИБАВИЛ в весе, желудок я чувствую что поврежден, но не особо сильно, можно ли жить на дошираке?
Если есть его с чем-то или чередовать хотя-бы, то, да
Если есть просто доширак месяц - НЕТ, ужасные боли, зачем это делать если нет необходимости?
Ушло у меня на месяц 5 с чем то тысяч, учитывая заварку, хлеб и т.д.