Низкая самооценка часто сопровождается непринятием себя. Обесцениванием своих сильных качеств и достижений.
А если женщина себя не ценит и не любит, то НЕ ПОНИМАЕТ, за что её могут любить другие.
И к партнеру, когда он появляется, начинает испытывать глубокую БЛАГОДАРНОСТЬ за отношения, приправленную чувством вины. Будто бы она этого не заслуживает...
И что в результате?
В результате женщина живет в постоянном страхе быть брошенной, ведь буквально чудо, что её полюбили! Ведь и не за что!
Поэтому говорить о своих желаниях, потребностях, а также высказывать недовольство она не станет.
Ведь нужно быть удобной и ЗАСЛУЖИВАТЬ ЛЮБОВЬ.
Это - зависимая позиция и это ВСЕГДА чувствуется. И если сначала в вас была ценность для партнёра, то со временем, она сойдёт на нет.
А какие отношения у женщины, которая осознает свою ЦЕННОСТЬ и значимость? Которая любит и принимает себя?
Она спокойно и без надрыва говорит о своих чувствах и потребностях, потому что у неё нет страха потерять отношения.
Она не боится остаться одна, так как партнёр - не единственный источник любви для неё. А дополнение к её собственному внутреннему чувству!
И в этом случае с партнером можно договариваться и получать гораздо больше от своего союза.
Ведь отношения, по сути, это - обмен энергией, в котором участвуют оба партнёра.
Но женщина с низкой самооценкой часто довольствуется просто самим фактом их наличия.
Она как-будто бы не имеет выбора.
Поэтому, о качестве не может быть и речи.
Ну и что, что бедный! Зато он со мной.
Ну и что, что грубый! Зато он со мной.
Ну и что, что изменяет! Зато он со мной.
Поэтому, если у тебя пока еще низкая самооценка, а внутренний критик - твой лучший друг - попробуй повременить с поиском партнёра.
«Ишь какая командирша, любви-то хочется!» - возможно, подумаете вы.
И будете правы! Однако, гораздо больше любви вы получите, если откроете её источник сперва в себе!
Из-за низкой самооценки женщина уверена, что любовь нужно ЗАСЛУЖИВАТЬ.
Поэтому, строит свою жизнь вокруг угождения партнёру и его семье. Вкладывается на максималках, не требуя ничего взамен, ради того, чтобы прослыть хорошей девочкой. Ведь убеждена, что любят именно ХОРОШИХ девочек.
Однако, это ошибка мышления и их не любят, а используют - это мы уже знаем.
Второй блок проблем заключается в том, что женщина не верит в себя и свои достоинства.
Не доверяет себе, потому что нет внутренней опоры. Приходится опираться на мнение о себе окружающих.
Такую женщину очень легко убедить в том, что с ней что-то не так. Она возьмёт на себя всю вину за проблемы в отношениях, свято веря, что причина - только в ней.
Часто этим пользуются манипуляторы и абьюзеры
Поэтому низкая самооценка женщины в отношениях - это не только отсутствие желаемых ответных чувств, щедрости, внимания, заботы... Но и высокий риск вляпаться в токсичные отношения, в которых партнёр будет пользоваться данной ему властью.
Что делать, чтоб этого не произошло?
Начать работать с самооценкой, желательно со специалистом. Нет смысла ждать чуда в виде любящего партнёра, если у вас не хватает навыков, чтоб полюбить себя, вырастить опору и поменять свои убеждения про хороших удобных девочек.
Поделитесь, вам знаком опыт, когда вы были хорошей, а вас за это не ценили по достоинству? Мне - да