Все представительницы прекрасного пола мечтают о длинных пышных блестящих, а главное здоровых волосах! Много факторов (погода, экология, питание и т.д.) мешают нам прийти к заветной мечте и радовать взгляды окружающих. Бывает и так, что вообще волосы останавливаются на одной длинне и дальше предательски отказываются расти 😤 Мы виним в этом погоду, природу, судьбу и что угодно, но только не себя любимую, хотя основные результаты здоровья и красоты ваших волос зависят только от вас.
И так, что же все таки необходимо нашим пушистым друзьям?!
Питание
Давайте разберёмся что такое волосы и что им от нас нужно 😀
Во́лосы — нитевидный белок волосяных фолликулов в коже млекопитающих. Основным компонентом волос является кератин. Кератины - это белки, длинные цепочки аминокислот.
Итак, виновник сегодняшнего торжества - кератин, поэтому все, чем мы будем питать наши волосы должно содержать данный ингредиент!! Поэтому, если видим баночки, масочки и прочие вкусности для наших волос с содержанием кератина - смело покупаем ☺️
Что ещё любят наши волосы? Это - увлажнение. Даже если у вас жирная кожа головы, это не означает, что у вас не сухие кончики. Изначально сохранить длинну и увлажнённость кончиков без дополнительного ухода практически не возможно. Поэтому, для кончиков обязательно - МАСЛО. На всю длинну - МАСКИ. Каких только масок не изобрели производители и наши народные целители, абсолютно на любой вкус и кошелёк. От самых бюджетных бабушкиных рецептов до салонных процедур, тут уже зависит от предпочтений и возможностей каждого. Запомните главное, ваши волосы будут счастливы даже от минимального вашего внимания. Волосы нужно любить и они ответят вам тем же 😍
Детокс для волос
Ваши волосы, так же как и вы и все остальные системы вашего организма нуждаются в отдыхе. Конечно не получится на всегда отказаться от всех прелестей 21 века, но мы должны понимать, что все эти ноу-хау медленно, но верно убивают наши волосы. Поэтому по возможности отказаться от всего нижеперечисленного на максимально возможный срок или хотя бы устраивать переодический детокс для волос, а именно: отказ от фена и плоек, а так же от всего, что нагревает волосы, в т.ч. горячая вода, так же желательно отказаться от декоративных средств - лаки, муссы, пенки, блестки, а особенно частое окрашивание.
Главное правило в любом деле - не навреди, с волосами точно так же, поэтому их нужно беречь. 👆
Обязательно оберегайте свои волосы от УФ-лучей, будь то солнечный свет или вы решили посетить солярий. Так же волосы очень не любят холод, поэтому если на улице ниже +5 обязательно надеваем шапку, иначе луковицы замерзают, питание уменьшается и волосы в лучшем случае тускнеют, становятся сухими и безжизненными, а в худшем выпадают 👋
Правильный подбор шампуня
Помимо того, что шампунь выполняет ваши хотелки в виде объема, блеска итд, он должен полностью подходить для вашей кожи головы, т.е. сухая или жирная кожа головы, вьющиеся или пористые волосы, светлые или окрашенные волосы или и то и другое, чувствительная кожа головы и многое другое.
Далее вам нужно приучить себя выбирать шампунь не только по красивой картинке, разрекламированному названию и сказочным обещаниям, но и по составу, а именно в шампуне не должны присутствовать такие враги, как SLES (sodium laureth sulfate) и SLS (sodium lauryl sulfate), а так же ALS (ammonium lauryl sulfate) и ALES (ammonium laureth sulfate). Эти вещества очень опасные и очень дешевые, не смотря на это более 90% производителей используют их в своём составе 🙁
Внимание!! Если на этикетке написано «не содержит SLES”, это не значит, что перевернув баночку, вы не увидите в составе SLS, так как они являются аналогами, под тем же названием кроются SMS (sodium myreth sulfate) и SMES (sodium myristyl ether sulfate).
Какие ещё хитрости придумают производители в ближайшее время не известно, поэтому ОБЯЗАТЕЛЬНО читайте состав и если встречаете не известный ингредиент говорите «ok google».
Надеюсь статья была вам полезна, ставьте лайки, пишите комментарии, подписывайтесь на мой канал. Всем длинных, густых и красивых волос 🥰