В наше время на прилавках магазинов появилось такое огромное количество молочных продуктов, что не всегда можно понять даже по описанию, это натуральный молочный продукт, или это "муляж" напичканный сухим молоком, красителями и различными добавками, что может сильно навредить нашему и детскому организму.
Очень часто мы мамочки пытаемся заставить ребёнка кушать творожки, йогурты, молочные каши, кефир, да просто даже выпить стакан молока. Но ребёнок отказывается. В силу своего маленького возраста ребёнок попросту не понимает всей пользы молочных продуктов.
Но мы то взрослые, мы же понимаем как коровье молоко, творог и другие молочные продукты полезны для нашего малыша, да и для нас тоже ( когда нам уже за 30+)).
Приведу примеры, как я обычно кормлю своего ребёнка ( да и всю семью, включая себя любимую)
Ну во-первых расскажу немного предысторию о себе :
В 2009 году, в нашем районе от агрохолдинга "МосМедыньагропром" построили красивые, новые дома, потом как "горячие пирожки" их раздавали молодым специалистам и доярам. На тот момент я не являлась каким то специалистом, но домик с большими габаритами по типу таунхауса я тоже очень захотела. Желание заполучить дом было огромным, да и на тот момент раздумывать у меня времени не было. Уж больно быстро их разбирали))) И я быстренько побежала, устроилась дояркой, и отработала там целых 8 лет. Так что о качестве коровьего молока, я знаю больше всех на свете.
На данный момент я работаю в той же организации, только теперь она называется ЭкоНива. И теперь я уже не доярка, а микробиолог. Так что, повторюсь, о качестве коровьего молока и теперь уже всей молочной продукции, я знаю больше всех на свете))
И поверьте это не реклама, я просто мама, и мне важно, что кушают мои дети. Ведь их здоровье зависит от меня. Всё конечно натуральное я в магазине не куплю, но вот в натуральность своей молочной продукции я полностью уверена.
А теперь мои так называемые лайфхаки.
Если моя младшая дочка не хочет к примеру творожок, то я его выкладываю в красивую посуду, украшаю ягодами или фруктами, ставлю всем на стол кроме неё. Она спрашивает: "А мне?" Я говорю: "Это же наш творожок, а ты сказала не будешь." И она сразу соглашается покушать, только как у всех, с ягодками.
Кефир - это у нас вообще любимый напиток, однажды я ребёнку рассказала, что мы на заводе добавляем в молочко маленькие живые кефирные грибки, которые потом в нашем животике превращаются в белое облачко, а это облачко нас защищает, чтобы мы не болели.
Пока ребёнок подрастает, она все меньше и меньше ест молочные каши. А каши с утра это самый полезный завтрак. И пока мой ребёнок ходит в детский садик, я не могу удостовериться, как плотно она позавтракала кашей в саду. Поэтому иногда я делаю вот такие вечерние каши.
Творог, тут даже я его не люблю кушать, но зная его пользу для суставов и не только, конечно, приходится его употреблять, хотя бы один - два раза в неделю. Тут я обычно добавляю гречишный мёд - это божественно вкусно. Или ягоды с сахаром.
Ну, а напоследок ещё хочу посоветовать активным мамам и папам питьевые йогурты Fitness Line ЭкоНива, пользу этих йогуртов описывать не буду, можете почитать в интернете. Скажу только то, что все ингредиенты абсолютно натуральные. Они очень утоляют голод после активной тренировки в спортзале, да и вообще после физических нагрузок очень помогают восстановить силы. А ещё их удобно брать с собой в дорогу.
Конечно, на тему молочной продукции можно говорить долго. Но я постаралась вам в крации рассказать о том, какая есть действительно натуральная молочная продукция, и как без вреда, а с пользой, накормить своих детей, да и всю свою семью вкусненькой, и полезной едой.
Надеюсь моя статья была для вас полезной и интересной.
Подписывайтесь на мой канал, будем дружить и общаться 🤝
Пишите комментарии, делитесь своими знаниями, где можно купить натуральную еду.
Мир вашему дому ❤️