Замена кофе нездоровым людям. Какие есть альтернативы

Здравствуйте, если вы человек, который страдает от проблем с больным сердцем, но при этом вы успели плотно подсесть на кофе по утрам и не только, то у меня есть для вас парочка советов, которые помогут перебороть свою зависимость этому вредному, но такому вкусному напитку.

Во первых давайте разберемся в этом. Вам нравится не сам эффект, потому что кофе имеет в составе кофеин, который плохо влияет на ваше сердце и вызывает зависимость.
Поймите, что вам придется от него отказаться, а уже потом начинайте искать аналоги.

Во первых, это может быть спорт, он действует ровно также, как и кофе, потому что дает бодрость, силу, хорошее настроение и кстати, вызывает зависимость ..

Если вас волнует вкус, купите без кофеиновый кофе, попробуйте пить их хотя бы 50/50, а уже потом заменять полностью.
Купите цикорий и приучайте себя к нему.
Пробуйте мате, пуэр и другие чаи, они бодрят ни чуть не хуже, но их кофеин скорее полезен, нежели чем вреден.