Для каждого человека экстремальная ситуация своя. Кто-то не теряет надежду и ищет решение, находясь на высоте 8000 метров в горах, пытаясь спустить своего обессилившего товарища к лагерю. Кто-то теряет сознание и самообладание от прочитанного объявление в подъезде о внеплановом отключении горячей воды. Это всё крайности, но в любой ситуации у каждого человека должен быть отработанный алгоритм поведения. Он должен закладываться с самого детства, чтобы не теряя бесценного времени, у человека была правильная реакция на создавшиеся сложности.
В качестве КАРМАнного сПРАВочника хорошо подойдёт английское слово "survival", что в переводе означает "выживание". В каждой букве содержится совет, который поможет сохранить самообладание, трезвость и четкость в принятии решений.
Давай начнём по порядку и пусть тебя не пугает наличие иностранных слов, главное уловить смысл:
- S - (Size up the situation) - оцени обстановку. Остановись на минуту, сделай пару глубоких вдохов, успокойся и распознай какого вида опасность тебе угрожает. Сделав этот важный шаг ты уже на пути из безвыходного положения;
- U - (Undue haste makes waste) - чрезмерная поспешность вредит. Есть хорошая пословица: "Поспешишь - людей насмешишь". Может случится так, что будет не до смеха - смысл ясен. Решения должны быть быстрыми, но чёткими и обдуманными;
- R - (Remember where you are) - определи и запомни, где ты находишься. Зависимо от того где ты находишься, появляются различные сценарии и инструменты для решения сложившейся ситуации;
- V - (Vanquish fear and panic) - победи страх и панику. Первый и главный шаг, который ты должен научиться делать. Это фундамент. Изучай своё тело, обращай внимание на то, как ты реагируешь на разные ситуации. Научись контролировать свои эмоции, будь настойчив. Существует огромное количество методов и практик, которые помогают лучше узнать себя;
- I - (Improvise) - импровизируй. Импровизируя, ты находишься в настоящем моменте, чувствуешь его, проявляешь изобретательность.
- V - (Value living) - ценность жизни. Наивысшей ценностью является жизнь. Остальное всё вторично. Нужно помнить о собственной безопасности, знать пределы своих возможностей. От твоего решения может зависеть не только твоя, но и жизнь окружающих;
- A - (Act like the natives) - действуй как окружающие. Мы говорим об экстремальной ситуации, поэтому не привлекай много внимания со стороны. Оно может отрицательно сказаться на принятии правильных решений. В обычной жизни конечно не нужно изменять своим принципам и терять свою индивидуальность;
- L - (Learn basic skills) - овладей базовыми навыками. Учись самостоятельности, интересуйся, развивайся в любое время и в любом возрасте. Постоянно задавай себе вопросы, ищи свои слабые стороны, развивай их, становись сильнее.
Самое сложное - сделать первый шаг. Чтобы убрать все сомнения и начать действовать воспользуйся советами S.U.R.V.I.V.A.L. и придерживайся истинному курсу!
Чувствуй себя комфортно в любой ситуации, не теряй самообладание, будь сосредоточен, действуй!
Дорогой друг, благодарю за то, что МЫ ВМЕСТЕ идём этой интересной дорогой! Жизнь - загадочное, удивительное и порой опасное приключение! Не забывай брать с собой КАРМАнный сПРАВочник!
Подписывайся на ☝ "КАРМАнный сПРАВочник", ставь 👍🏼, пиши комментарии ✍🏼, развивайся📈 и никогда не останавливайся🚀