Апельсин - польза для лица и кожи
Апельсины – любимцы многих людей, которые следят за своим здоровьем. Кисло-сладкий вкус помнит каждый, но далеко не все знают сколько пользы он приносит нашему организму . Витамины в апельсине оказывают благоприятное действие на весь организм человека. Как вы уже знаете Апельсин содержит витамины а, C, в, D, а также микро элементы. Апельсин обладает более выраженными антиоксидантными свойствами, чем лимон или грейпфрут. Апельсины в силу своего природного состава наделены вяжущими и укрепляющими свойствами, улучшающими состояние, цвет и придающими молодость коже.
Применение апельсинов в косметологии
Этот солнечный плод давно востребован в косметологии. Во многих препаратах присутствуют эфирное масло и экстракт
Апельсиновый сок и кожура апельсина смягчают кожу, делая её шелковистой. Мелко натрите цедру апельсина и добавьте ее в ванну при купании. Это освежит кожу всего тела, и сделает её приятной на ощупь.
Не меньшую пользу несет апельсин при решении косметических проблем. Фрукт стимулирует выработку коллагена и предотвращает ожоги и заболевания, связанные с негативным воздействием ультрафиолета. Антиоксиданты и бета-каротин позволяют уменьшить гнойные воспаления на кожном покрове и снимают следы от аллергии.
Проще всего протирать кожу соком фрукта или долькой апельсина. После обработки, кожу лица промывают теплой водой. После очистки кожуру не стоит выбрасывать, она подойдет для добавления в ванну.
Измельченная цедра смешанная с молоком, подойдет для маски. Таким способом можно отбелить и выровнять тон лица.
Для волос также широко используют цедру, ее измельчают и делают что-то наподобие чая, то есть заваривают. После мытья головы волосы ополаскивают таким чаем.
Не стоит использовать апельсин в сильно жаркие и ясные дни. Эфирные масла фрукта в сочетании с солнечными лучами могут стать причиной ожога кожи.
Апельсин вред и противопоказания
Не стоит увлекаться поеданием апельсинов лицам, у которых диагностирован гастрит (с повышенной кислотностью) или язва. Фрукт будет дополнительным раздражителем и может стать причиной расстройства желудка.
Несмотря на то, что в апельсинах не так уж и много фруктозы, все же переедать фрукты не стоит. Со временем они могут стать причиной развития сахарного диабета и привести к повышению массы тела.
Сок фрукта очень агрессивен, поэтому в идеале после употребления сока или самого плода, необходимо ополоснуть обыкновенной теплой водой полость рта. Эта простая предосторожность поможет не допустить развития кариеса.