Каждый день после пробуждения, в первую очередь необходимо подойти к зеркалу, посмотреть на свое отражение в нем, улыбнуться и осыпать себя массой комплиментов, послать своему отражению позитивные установки типа: «Я прекрасно выгляжу», «Меня преследует удача во всем», «У меня шикарная кожа», «У меня все получается», «Я самая счастливая» и т. п. Произносите эти фразы с верой, с точным убеждением, что это именно так. В противном случае ваши фразы-установки не будут на вас работать.
Затем после гигиены полости рта (эта тема другой стати, она подробно будет освещена) обязательно нужно выпить стакан теплой чистой питьевой воды. Стакан воды, выпитый натощак, запускает все процессы в нашем организме, помогает естественному его очищению и насыщает клетки кожи влагой.
Приступаем к очищению кожи лица. Не стоит пренебрегать этой процедурой. Ведь за ночь на коже лица скопились пыль, продукты секреции сальных желез и остатки ночного крема. От этого всего нужно избавляться.
Воспользуйтесь пенкой для умывания, муссом, гелем, специальным очищающим кремом, которые подходят под ваш тип кожи. Все эти средства превратятся в воздушную пену и отлично очистят кожу. Все очищающие средства наносятся на влажную кожу лица и распределяются по лицу массажными движениями течение 2-3 минут (не спешите сразу после нанесения смывать очищающее средство, это пустая трата времени и самого косметического средства).
Промокните остатки воды на своем прекрасном личике белоснежным красивым полотенцем и приступаем к тонизированию кожи.
Тонизирование кожи — это обязательный этап, следующий после ее очищения, который нельзя пропускать. Причем, в идеале, тонер необходимо нанести на кожу в кратчайшие сроки после окончания этапа очищения.
Тонизировать кожу необходимо для того, чтобы она, как можно лучше, усвоила компоненты других уходовых средств. А еще тоник (тонер) необходим для того, что убрать остатки очищающего средства, выровнять тон кожи, увлажнить, наполнить кожу витаминами.
Далее идет этап нанесения сыворотки. В сыворотке содержится высокая концентрация активных компонентов, которые отличаются высокой эффективностью. Они направлены на уменьшение пигментации, увлажнение, питание, улучшение текстуры кожи, избавление от морщин, повышение упругости. Сыворотка работает в глубоких слоях кожи, поэтому ее нужно выбирать в зависимости от проблем с кожей (а не по типу кожи).
Для использования сыворотки необходимо буквально несколько капель нанести на ладони, растереть, а затем прижимающими движениями распределить сыворотку по лицу. Так же несколько капель нанести на зону шеи и декольте.
Необходимо дождаться, чтобы сыворотка полностью впиталась в кожу, а затем приступать к нанесению крема.
Этап увлажнения. Крем, как будто «закрывает» все нанесенные до него средства. Лучше использовать крем с SPF, как летом, так и в холодное время года.
Благодаря использованию крема клетки кожи питаются витаминами, минеральными веществами и восстанавливаются. Поэтому кожа выглядит свежей, гладкой, упругой и сияющей.
Очень важно грамотно подобрать крем под тип кожи.
При регулярном использовании крема останавливаются признаки старения кожи, ускоряется регенерация клеток кожи и образуется защитный слой.
Кожа лица требует нашего пристального внимания и особого ухода.
Все этапы утреннего ухода необходимы и ни один из них пропускать не рекомендуется.
Любите себя! Гордитесь своей внешностью!
И постоянно ухаживайте за собой!
Если понравилась статья ставьте палец Вверх и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал Я - Девочка. Впереди много интересного!